华中科技大学同济医学院附属同济医院 内分泌科
甲状腺病人可以吃一些水果来补充营养,以下是一些适合甲状腺病人的水果:
1.苹果:富含维生素和纤维素,有助于维持身体健康。
2.香蕉:提供能量和钾,对心脏健康有益。
3.橙子:富含维生素C和类黄酮,增强免疫力。
4.葡萄:含有抗氧化剂,对心血管健康有好处。
5.猕猴桃:富含维生素C、E和膳食纤维,有助于消化。
需要注意的是,甲状腺病人在选择水果时,应避免食用含碘量过高的水果,如海带、紫菜等。同时,应根据个人情况,在医生的指导下合理饮食。