甲状腺病人吃什么水果好

甲状腺病人可以吃一些水果来补充营养,以下是一些适合甲状腺病人的水果:

1.苹果:富含维生素和纤维素,有助于维持身体健康。

2.香蕉:提供能量和钾,对心脏健康有益。

3.橙子:富含维生素C和类黄酮,增强免疫力。

4.葡萄:含有抗氧化剂,对心血管健康有好处。

5.猕猴桃:富含维生素C、E和膳食纤维,有助于消化。

需要注意的是,甲状腺病人在选择水果时,应避免食用含碘量过高的水果,如海带、紫菜等。同时,应根据个人情况,在医生的指导下合理饮食。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

血糖高复查挂什么科
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
血糖高复查通常可挂内分泌科或全科医学科,挂内分泌科主要针对内分泌代谢相关疾病进行综合评估,检测相关指标并根据不同人群制定个性化方案;挂全科医学科能从整体对患者健康状况综合管理,询问生活方式等并结合整体健康状态指导血糖复查和管理。 全科医学科 如果医院科室划分较细,也可以选择挂全科医学科。全科医学科能
基础代谢不达标怎么办怎么改善
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
调整饮食结构,增加蛋白质摄入,控制碳水化合物摄入,多吃蔬果,控制饮食量;增加运动量,包括有氧运动和力量训练,增加日常活动量;保证充足睡眠,调整睡眠时间,创造良好睡眠环境,避免睡前刺激;减少压力,采取减压方法,调整生活节奏,寻求支持;避免不良习惯,戒烟限酒,避免过度节食和长时间禁食。 1.调整饮食:
检查甲亢需要空腹吗
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
检查甲亢时部分项目需空腹,如血清甲状腺功能测定、甲状腺自身抗体检查;部分项目无需空腹,如甲状腺超声检查。特殊人群如儿童、老年人、特殊生活方式人群、有病史人群在检查时各有需注意之处,儿童要关注依从性,老年人要考虑身体状况,长期饮酒等特殊生活方式人群空腹项目受影响更大,有病史人群需严格遵循空腹要求以精准
血糖正常值范围 最新标准表格
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
成年人空腹血糖正常值为3.9~6.1mmol/L、餐后2小时≤7.8mmol/L,孕妇空腹血糖3.1~5.1mmol/L、餐后1小时≤10.0mmol/L、餐后2小时≤8.5mmol/L,糖尿病患者空腹控制目标一般4.4~7.0mmol/L、非空腹≤10.0mmol/L(需个性化),长期高糖饮食、运
干细胞移植:治疗2型糖尿病要多少钱
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
干细胞移植治疗2型糖尿病费用受治疗机构差异、患者个体情况(病情严重程度、身体一般状况)、干细胞来源及相关技术成本等因素影响通常较高且有个体差异考虑时需与医疗机构详细沟通了解收费构成等并权衡疗效风险等多方面因素特殊人群如老年患者合并多种基础疾病需谨慎评估收益风险比在专业医生指导下综合自身身体状况和经济
甲亢不能吃什么蔬菜
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
甲亢患者因甲状腺激素分泌过多导致基础代谢率升高,饮食需严格控制碘摄入并避免加重甲状腺负担的食物,以下几类蔬菜应谨慎食用。 一、高碘含量蔬菜:海带、紫菜、裙带菜等海藻类蔬菜,碘含量极高(100g海带碘含量约11000μg,远超甲亢患者每日安全摄入量110μg),过量摄入会刺激甲状腺激素合成,加重病情。
怎么计算基础代谢率
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
人体基础代谢率常用计算公式包括:一是基础代谢率%=(脉率+脉压差)—111(Gale法);二是基础代谢率=0.75×(脉率+脉压差×0.74)—72(Reed法);三是基础代谢率%=1.28×(脉率+脉压差)—116(Kosa法),其中第一种最为常用。基础代谢率指人体在基础状态下的能量代谢,基础状态
甲状腺结节的早期治疗
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
对于甲状腺结节的早期治疗,应注意定期复查、评估结节性质,根据情况选择观察、手术、放射性碘治疗等方法,治疗后还需定期随访。治疗方案应根据患者具体情况制定,患者需积极配合并遵循医嘱。 1.定期复查 对于首次发现的甲状腺结节,医生通常会建议定期进行复查,以观察结节的大小、形态、血流等变化。复查的时间间隔一
糖尿病前期怎么治疗
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
糖尿病前期治疗需综合多方面措施,通过生活方式干预控制总热量、增加膳食纤维、减少不良食物摄入,结合合适运动;定期监测血糖、血压、血脂、体重等指标;生活方式干预不佳时遵循证医学依据考虑药物干预,且依个体情况个性化制定调整,以延缓向糖尿病进展、降低并发症风险。 运动锻炼:每周至少进行150分钟的中等强度有
亚临床甲减是什么引起的
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
亚临床甲减是指促甲状腺激素(TSH)水平升高但游离甲状腺素(游离T4)正常的甲状腺功能状态,其病因主要涉及以下方面。 1. 甲状腺自身免疫异常。自身免疫性甲状腺疾病(如桥本甲状腺炎)是最常见病因,患者体内存在甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)、甲状腺球蛋白抗体(TgAb)等自身抗体,持续攻击甲状腺滤
糖尿病有哪些相关知识
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
糖尿病是因胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损等引发的以高血糖为特征的代谢病,分类包括1型、2型、其他特殊类型及妊娠糖尿病,1型与遗传等致胰岛β细胞破坏有关,2型与遗传易感性等环境因素相关,症状有“三多一少”等,诊断依据血糖检测,治疗有生活方式干预、药物等,并发症分急性和慢性,预防需健康生活方式、定期体检
甲减最严重的后果
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
甲减最严重的后果包括心血管系统严重并发症、神经系统不可逆损伤、黏液性水肿昏迷、内分泌代谢紊乱及特殊人群(儿童、孕妇、老年人)风险。 一、心血管系统严重并发症 甲状腺激素不足导致脂质代谢异常,低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯水平升高,动脉粥样硬化风险显著增加。《Circulation》2022年研
怎么提高新陈代谢
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
通过每周进行中等强度有氧运动及2-3次力量训练促进新陈代谢,合理饮食中保证适量优质蛋白质摄入、规律进食及多食用高纤维食物来调节,保证成年人7-9小时、儿童青少年及老年人相应充足高质量睡眠助力,每日摄入适量水分,通过冥想瑜伽等缓解压力维持身心平衡以利于新陈代谢正常进行。 一、运动促进新陈代谢 1.有氧
糖尿病眼睛模糊用什么眼药水
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
糖尿病眼睛模糊可能由糖尿病视网膜病变、白内障、青光眼或干眼症等眼部并发症引起,需根据具体病因选择眼药水。 一、糖尿病视网膜病变相关模糊:多因视网膜微血管病变导致视力下降,核心治疗为控制血糖(糖化血红蛋白<7%)、定期眼底检查(每年1次)。若伴随眼部干涩症状,可使用人工泪液(如玻璃酸钠滴眼液)缓解
糖尿病视网膜病变症状有哪些
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
糖尿病视网膜病变早期常无明显症状,随着病情进展可出现视力下降、视物变形、眼前黑影、视野缺损等表现。1型糖尿病患者病程5年后视网膜病变发生率随病程延长显著增加,2型糖尿病患者确诊时若血糖控制不佳,视网膜病变进展风险更高。 一、视力下降 1. 早期非增殖期:患者多无自觉症状,或仅在阅读、精细工作时出现短
糖尿病有哪些不能吃
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
高糖食物如各类糖果、甜饮料、蜜饯会致糖尿病患者血糖难控;精细主食像白米饭等消化吸收快使血糖波动大不利病情;高脂肪食物如油炸食品等影响胰岛素敏感性还致肥胖加重糖尿病风险;酒精类饮品干扰糖代谢且影响血糖调节增加管理难度,特殊人群中儿童糖尿病患者要控高糖精细主食等摄入选健康食物,孕妇糖尿病患者需严控影响血
餐后两小时血糖正常值
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
健康成年人餐后两小时血糖正常小于7.8mmol/L,非妊娠成年糖尿病患者建议控制在小于10.0mmol/L,妊娠糖尿病患者需小于8.5mmol/L;长期高热量饮食、缺乏运动人群餐后血糖异常风险高,应调整饮食并增加运动;合并心血管疾病者关注餐后血糖时要综合考量对心血管影响,老年人调节能力差应少食多餐、
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