黄豆做枕头可以治颈椎吗

撕脱骨折会有哪些危害

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

撕脱骨折若未及时恰当治疗会引发多种问题，包括导致运动功能障碍，如关节活动受限、影响儿童骨骼生长发育等；造成关节不稳定，破坏关节稳定结构，加速骨关节炎发生，影响不同年龄段人群运动和生活自理能力；引起慢性疼痛，影响患者生活质量及不同年龄段患者身体发育和心理状态；导致肌肉萎缩，因受伤部位长时间固定致肌肉废

背心中间痛是什么原因

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

背部中心疼可能是由外伤、棘突炎、脊椎的退行性病变等引发。具体原因如下： 一、外伤：若遭受外力撞击、摔伤等情况，会致使椎体压缩骨折、棘突的撕脱骨折等损伤出现，进而引起脊椎疼痛，常表现为背部中心疼。 二、棘突炎：因棘上韧带慢性劳损、经常性受力等因素，可导致棘上韧带与棘突相互摩擦，诱发无菌性炎症，产生棘突

半月板3度损伤需要手术吗

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

半月板3度损伤是否手术需综合多方面因素判断，一般建议手术但有特殊情况，手术有修整术和缝合术，保守治疗局限性大，儿童、孕妇、老年人有各自特殊情况需考量。 手术治疗的方式 半月板修整术：适用于半月板损伤严重、无法修复的情况，通过切除损伤的部分半月板来缓解症状。 半月板缝合术：如果半月板损伤部位血运较好，

第五趾骨骨折怎么活动

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

骨折不同时期活动要求不同，早期断端不稳少负重和不必要活动，可做未固定关节主动活动；中期有纤维连接可在保护下部分负重，增大相邻关节活动范围；后期临床愈合后全面活动，恢复足部功能和步行能力，各时期对不同患者有相应注意事项，且全程定期复查调整活动方案。 骨折中期（2-6周） 随着骨折断端有一定纤维连接，可

半月板后角变性能好吗

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

半月板后角变性有一定好转可能且转归受多种因素影响，年龄、生活方式、病史等会起作用，可通过康复锻炼、物理治疗促进好转，特殊人群需特殊谨慎处理。 一、半月板后角变性的概念及一般转归 半月板后角变性是半月板发生的一种退行性改变。部分情况下是有可能在一定程度上得到改善或稳定的，但具体情况因人而异。从病理角度

肩膀酸痛、胳膊手麻怎么回事

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

肩膀酸痛、胳膊手麻可能由颈椎病、肩周炎、胸廓出口综合征等引起，颈椎病因颈椎病变致神经受压，中老年人、不良生活方式及有颈部外伤史者易患；肩周炎是肩关节周围软组织炎症所致，50岁左右、女性、肩部活动少或过度使用肩部者易患；胸廓出口综合征是臂丛神经等在胸廓出口处受压，长期不良姿势及有颈部或肩部外伤史者易患

后背中间右侧疼是怎么回事

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

后背中间右侧疼可能由肌肉劳损、脊椎问题、内脏问题、外伤、感染、骨质疏松、肿瘤等原因引起。 后背中间右侧疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因： 肌肉劳损：过度使用背部肌肉、长时间保持同一姿势或剧烈运动后，肌肉可能会出现劳损，导致疼痛。 脊椎问题：脊椎的疾病，如脊椎间盘突出、脊椎狭窄或脊椎骨折等，

大腿肌肉拉伤怎么治

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

大腿肌肉拉伤后分急性期、缓解期、恢复期及恢复后期处理，急性期休息、冷敷、加压包扎；缓解期药物辅助、抬高患肢；恢复期康复训练（静态拉伸、渐进性力量训练）和物理治疗（热敷、按摩）；恢复后期逐渐恢复正常活动，恢复中依情况调整，有基础病史者密切关注身体反应。 一、急性期处理 1.休息：肌肉拉伤后应立即停止导

怎样手术去除脚部的大脚骨

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

常见手术方式有针对轻中度的McBride术式（切开皮肤切除内侧骨赘滑囊并移位拇收肌肌腱）和中重度的Chevron截骨术（第一跖骨远端Chevron形截骨内移矫正固定），术前需行足部X线等影像学检查明确畸形程度并评估全身状况（如糖尿病患者控血糖、高血压患者控血压），手术包括麻醉、切口暴露、截骨矫正、固

肩膀头酸痛怎么回事

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

肩膀头酸痛可能由多种原因引起，包括肌肉劳损（长期不良姿势致肩部肌肉紧张引发，表现为酸痛、劳累后加重等）、肩周炎（50岁左右多见，因软组织退变等诱发，表现为疼痛渐重及活动受限）、颈椎病（长期低头等致颈椎病变压迫神经根，表现为肩痛伴颈部等症状）、肩袖损伤（运动员等易患，表现为特定动作疼痛及无力等）、肩部

黄豆做枕头可以治颈椎吗

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

黄豆做枕头不能治颈椎，颈椎问题需科学规范医疗手段处理，不同年龄段及各种生活方式人群颈椎问题都不能依赖黄豆枕头，有颈椎病史者也不能单纯靠黄豆枕头，应就医制定个性化方案。 在生活方式上，无论何种生活方式的人群，颈椎出现问题都不能寄希望于黄豆枕头，而是要改变不良生活习惯，如避免长时间低头等，同时配合正规医

手臂骨折手指能动吗

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

手臂骨折手指能否能动分情况，部分骨折手指可动（骨折部位不涉手指直接连接且未影响神经肌腱等），部分不能动（骨折累及手指相关结构、合并手指运动神经损伤、严重粉碎性骨折等），儿童和老年人手臂骨折后手指能动情况各有特点需综合考虑。 一、部分手臂骨折手指可以能动的情况 当手臂骨折部位不是涉及手指的直接连接部位

骶尾部骨折需要养多久能好

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

骶尾部骨折恢复时间受骨折类型、年龄、治疗方式、全身健康状况等因素影响，成人单纯性骨折一般3-6周基本愈合，完全恢复需3月更久，儿童相对快；恢复中要注意卧床休息与体位、康复锻炼、饮食营养、定期复查等事项。 影响恢复时间的因素 骨折类型：如果是单纯的裂缝骨折，损伤程度较轻，恢复相对较快；而如果是粉碎性骶

手指关节扭伤肿大变粗都有哪些药

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

手指关节扭伤肿大变粗后，可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、活血化瘀类药物、消肿药物等进行治疗。 1.非甾体类抗炎药 如布洛芬、双氯芬酸钠等，具有抗炎、镇痛的作用，可以缓解疼痛和肿胀。 2.活血化瘀类药物 如三七片、丹参片，能够促进血液循环，加速肿胀消退。 3.消肿药物 如甘露醇、七叶皂苷钠等，可减

脚底板疼痛是什么原因

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

脚底板疼痛可因足底筋膜炎（长期行走跑步致筋膜反复牵拉引发炎症，晨起或久站后首次站立痛明显，活动后稍缓过度活动又重，常见于经常运动或久站人群）、跟骨骨刺（跟骨骨质增生刺激周围软组织致痛，中老年易出现，行走时加重）、外伤（脚部受撞击、扭伤致足底软组织损伤或骨折，有明确外伤史需考虑）、足部畸形（扁平足足弓

腰椎间盘突出症怎么治

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

腰椎间盘突出症非手术治疗包括急性发作期严格卧硬板床等一般治疗、牵引按摩推拿针灸理疗等物理治疗及使用非甾体抗炎药等药物辅助，手术有创伤小恢复快的微创椎间孔镜下髓核摘除术和针对严重情况的开放手术，特殊人群中孕妇优先非手术且避影响胎儿药物，老年患者倾向非手术并监测基础病，儿童以非手术为主且针灸等操作需格外

脚崴了脚背肿了怎么办

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

脚崴了脚背肿了后要立即停止活动休息，24-48小时内冷敷，用弹性绷带加压包扎，抬高患肢促进回流，若肿胀严重、疼痛剧烈、有畸形、活动受限或怀疑骨折等要及时就医评估，以明确损伤程度并制定相应治疗方案促进恢复。 进行冷敷 时间与方法：在脚崴后的24-48小时内，可以进行冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在脚背肿胀处，