腰5骶1椎间盘稍突出是否严重需综合症状表现、对生活工作的影响以及个体差异等多方面判断，无症状或症状轻、对生活工作影响小的相对不严重，有明显症状且对生活工作影响大等情况相对严重，需综合多因素判断并采取相应措施。
一、症状表现方面
1.无症状情况：部分人腰5骶1椎间盘稍突出，但没有任何不适症状，这种情况通常不严重，一般不需要特殊治疗，不过需要定期关注椎间盘情况，在生活中注意保持良好的姿势等，防止椎间盘突出加重。
2.有症状情况
轻度腰背痛：可能仅表现为下腰部轻度疼痛，不影响正常的行走、坐立等日常活动，这种情况相对来说不太严重，可以通过休息、简单的理疗等缓解症状。例如适当卧床休息，避免久坐久站等不良姿势，部分人经过休息等保守处理后症状可缓解。
下肢症状：如果出现下肢轻度的麻木、无力等症状，但不影响肢体的基本功能，如行走距离没有明显缩短等，相对而言病情也还处于相对较轻的阶段。但如果下肢麻木、无力症状逐渐加重，影响到行走，甚至出现间歇性跛行等情况，就需要引起重视，病情相对较严重，可能需要进一步的治疗干预。
二、对生活和工作的影响方面
1.对生活工作影响较小：若腰5骶1椎间盘稍突出对日常生活和工作影响不大，比如不影响正常的上下班、家务劳动等，那么病情不算严重，通过改变生活方式等保守措施往往能较好地控制。
2.对生活工作影响较大：如果已经明显影响到正常工作，比如因为腰痛或下肢症状导致无法正常完成工作任务，或者严重影响生活，如难以进行正常的起居活动等，这时候病情相对较严重，可能需要考虑进一步的医疗干预措施。
三、个体差异方面
不同年龄、性别等因素也会有不同影响。比如年轻患者身体修复能力相对较强，在注意保养等情况下，腰5骶1椎间盘稍突出可能通过保守治疗等较好改善；而老年患者可能本身存在脊柱退变等基础情况，即使是稍突出也可能相对更易出现较明显症状，病情相对更需谨慎对待。女性在怀孕期间由于身体重心改变等因素，腰5骶1椎间盘稍突出可能更容易出现症状加重等情况，需要特别关注孕期的护理和保健。
总体来说，腰5骶1椎间盘稍突出是否严重要综合多因素判断，无症状或症状轻、对生活工作影响小的相对不严重，可通过保守方式处理；而有明显症状且对生活工作影响大等情况相对严重，可能需要进一步就医评估并采取相应治疗措施。
