70岁老人出现乳房痛需尽快就医检查，通过体格检查及乳腺超声、钼靶、MRI等辅助检查明确病因，如乳腺增生可调整生活方式，乳腺炎要据情况处理，肿瘤则进一步评估并综合制定治疗方案，日常要注意合适内衣、乳房清洁、关注变化及规律作息适度运动等，同时因老人身体机能下降及有基础病等需特殊考量，家属要关心陪伴助其配合检查治疗。
一、及时就医检查
70岁老人出现乳房痛，首先应尽快前往医院就诊。医生会进行详细的体格检查，包括乳房的触诊等，还可能会建议进行一些辅助检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、磁共振成像（MRI）等。乳腺超声可以初步判断乳房内病变是囊性还是实性等情况；钼靶对于发现乳房内的微小钙化等有重要价值；MRI对乳腺病变的检出和性质判断有一定优势。这些检查有助于明确乳房痛的原因，因为70岁老人乳房痛可能由多种原因引起，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等。
二、明确病因并针对性处理
（一）乳腺增生
如果是乳腺增生引起的乳房痛，一般症状较轻者可通过调整生活方式来缓解。要保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪因素可能会加重乳腺增生相关的乳房不适。同时，要注意合理饮食，减少高脂肪、高雌激素类食物的摄入。但如果症状较明显，可能需要在医生评估下考虑是否需要进一步的药物等干预，但需谨慎选择药物，因为老年人体质等因素需要特别考量。
（二）乳腺炎
若是乳腺炎导致的乳房痛，需要根据具体情况处理。如果是感染性乳腺炎，可能需要使用抗生素等治疗，但要考虑老年人肝肾功能等情况。同时要保持乳房局部清洁等。不过老年人乳腺炎相对较少见，但也不能忽视。
（三）乳腺肿瘤
如果是乳腺肿瘤引起的乳房痛，无论是良性肿瘤还是恶性肿瘤都需要进一步评估。如果是良性肿瘤，如纤维腺瘤等，若肿瘤较大或有症状等可能需要手术切除；如果是恶性肿瘤，即乳腺癌，需要根据肿瘤的分期等情况制定综合治疗方案，如手术、化疗、放疗、内分泌治疗等。但老年患者在治疗时要充分考虑其身体耐受情况等，比如手术风险相对较高时，可能需要更谨慎地权衡利弊。
三、日常护理注意事项
70岁老人乳房痛时，在日常护理方面要注意选择合适的内衣，避免过紧的内衣对乳房造成压迫，加重疼痛。要注意乳房局部的清洁卫生，但要避免过度揉搓乳房。同时，要密切关注乳房痛的变化情况，如疼痛的性质、程度、是否有肿块增大等情况，及时向医生反馈。另外，老年人要保持规律的生活作息，适当进行一些温和的运动，如散步等，有助于维持身体的健康状态，也可能对缓解乳房痛等有一定辅助作用，但运动要适度，避免过度劳累。
四、特殊人群（70岁老人）的特殊考量
70岁老人身体机能有所下降，在面对乳房痛时，要更加重视及时就医。因为老年人疾病的表现可能不典型，而且自身的耐受能力等与年轻人不同。在检查和治疗过程中，要充分考虑其基础疾病情况，比如是否有高血压、糖尿病等基础病，这些基础病可能会影响检查的选择和治疗方案的制定。同时，家属要给予老人更多的关心和陪伴，帮助老人积极配合医生的检查和治疗，让老人保持良好的心态来面对乳房痛的情况。
