哺乳期乳晕干燥起皮可选用橄榄油（含不饱和脂肪酸等有保湿功效）、甜杏仁油（性质温和易吸收）改善，羊毛脂软膏需谨慎使用，使用前要皮肤测试，应选成分简单纯净产品，若乳晕干燥起皮伴局部红肿等异常情况需及时就医。
一、适合哺乳期乳晕干燥起皮涂抹的油类及依据
（一）橄榄油
橄榄油富含不饱和脂肪酸（如油酸等）及维生素E等营养成分，具有良好的保湿功效。研究表明，其能够在皮肤表面形成一层轻薄的保护膜，减少水分流失，从而缓解乳晕干燥起皮状况。选择时应选用冷榨、无添加的纯正橄榄油，使用前可先在乳晕周围少量涂抹，观察有无过敏等反应，若无异常则可正常使用。
（二）甜杏仁油
甜杏仁油性质温和，含有丰富的维生素A、B17、蛋白质等成分，对皮肤有较好的滋润作用。它的分子较小，容易被皮肤吸收，不会给皮肤造成过重负担，适合哺乳期乳晕皮肤干燥的护理。同样需选择纯净的甜杏仁油产品，使用前进行皮肤测试。
（三）羊毛脂软膏（需谨慎使用）
羊毛脂软膏有一定的保湿效果，但哺乳期妈妈使用时需格外留意。部分哺乳期妈妈可能对羊毛脂存在个体差异的反应，若使用后出现乳晕局部红肿、瘙痒加重等情况应立即停用。建议在医生评估后再考虑是否使用羊毛脂软膏来改善乳晕干燥起皮问题。
二、使用注意事项
（一）皮肤测试
无论是选用哪种油，在大面积涂抹于乳晕之前，都应先在乳晕周围的小块皮肤上进行测试，观察24-48小时，若未出现红肿、瘙痒、皮疹等过敏反应，方可正常使用，这是因为哺乳期妈妈皮肤状态可能因激素变化等因素而有个体差异。
（二）产品选择要点
应选择成分简单、无香料、无防腐剂等添加的纯净油类产品，避免因产品中有害化学成分刺激乳晕皮肤，影响哺乳期妈妈自身健康及宝宝通过母乳接触可能带来的潜在风险。
（三）特殊情况处理
若乳晕干燥起皮同时伴有局部红肿、疼痛、渗液等异常情况，可能提示存在皮肤感染等病理状况，此时不能仅依赖涂抹油来解决，需及时就医，由医生明确诊断后进行针对性治疗，而非自行单纯使用油类护理。
