小儿提高免疫力推拿常用补脾经、推三关、揉外劳宫等穴位及相应操作方法，注意新生儿及小婴儿推拿力度、配合良好生活方式、特殊人群情况，从中医角度通过刺激穴位调节脏腑功能和气血运行，现代医学认为推拿可调节神经内分泌系统等提高免疫力。
一、小儿提高免疫力推拿的常用穴位及操作方法
（一）补脾经
1.穴位位置：拇指桡侧缘，指尖至指根成一条直线。
2.操作方法：医者用拇指螺纹面旋推患儿拇指桡侧缘，约推100-300次。补脾经能健脾和胃、补益气血，对小儿脾胃虚弱、免疫力低下有较好的调理作用，因为脾胃为后天之本，气血生化之源，通过补脾经可增强脾胃功能，进而提高免疫力。
（二）推三关
1.穴位位置：前臂外侧缘，阳池至曲池成一条直线。
2.操作方法：用拇指或食指、中指指腹自患儿腕横纹推向肘横纹，约推100-300次。推三关有温阳散寒、补益气血的功效，可促进小儿气血运行，增强机体的防御能力，适用于小儿怕冷、体质虚弱、免疫力差等情况。
（三）揉外劳宫
1.穴位位置：手背，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸处。
2.操作方法：用拇指指腹揉患儿外劳宫穴，约揉100-200次。揉外劳宫能温阳散寒、发汗解表，对于小儿受凉后引起的免疫力相关问题有一定的调节作用，可帮助小儿驱散寒邪，维护机体正常的免疫功能。
二、小儿提高免疫力推拿的注意事项
（一）年龄因素
对于新生儿及小婴儿，推拿时要特别注意力度，因为他们的皮肤娇嫩、骨骼肌肉等组织发育不完善。操作时应轻柔，以患儿皮肤微微发红为宜，避免用力过大造成损伤。随着小儿年龄增长，可逐渐根据耐受程度适当增加力度，但仍要遵循轻柔适度的原则。
（二）生活方式影响
在进行推拿提高免疫力的同时，要配合良好的生活方式。保证小儿充足的睡眠，新生儿一般需要16-20小时左右的睡眠，婴儿也需要12-16小时，睡眠有助于小儿身体的修复和免疫系统的发育。还要让小儿有均衡的饮食，保证蛋白质、维生素等营养物质的摄入，如多吃富含维生素C的水果（如橙子、苹果等）、富含蛋白质的奶类、蛋类等，为免疫系统提供物质基础。另外，要鼓励小儿适当进行户外活动，但要注意根据天气情况增减衣物，避免受凉或过热影响免疫力。
（三）特殊人群情况
如果小儿处于疾病急性期，如有高热、严重感染等情况，不建议立即进行推拿提高免疫力，应先针对疾病进行治疗。对于有皮肤破损、感染等局部情况的部位，相应区域的推拿要避开，以免加重局部病情。同时，家长在给小儿进行推拿前要洗净双手，保持手部清洁，避免将细菌等带入小儿体内，影响小儿健康。
三、小儿提高免疫力推拿的原理
从中医角度来看，小儿提高免疫力推拿主要是通过刺激特定穴位，调节小儿的脏腑功能和气血运行。脾经是与脾胃相关的经络穴位，补脾经可增强脾胃运化水谷精微的能力，使气血生化充足，从而提高机体的抗病能力；推三关能激发小儿的阳气，阳气充足则卫外功能增强，可抵御外邪入侵；揉外劳宫有助于温通经络，驱散寒邪，维护机体的正常免疫状态。现代医学认为，推拿可以通过调节神经内分泌系统的功能，促进免疫细胞的活性和数量增加，改善机体的免疫功能，例如推拿可能会影响淋巴细胞的功能、细胞因子的分泌等，从而提高小儿的免疫力，增强机体对疾病的抵抗能力。
