头皮发热发痒可能由胆碱能性荨麻疹、皮肤敏感、脂溢性皮炎等原因引起，需避免诱因，如控制体温、减少刺激，局部可清洁头皮、冷敷缓解，若频繁发作或伴严重异常表现需及时就医。
一、可能的原因及相关机制
（一）胆碱能性荨麻疹
1.机制：当身体发热时，比如运动、进食热食、热水浴、情绪激动等情况导致体温升高，会促使胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，这种化学物质可能会作用于肥大细胞，使其释放组胺等介质，从而引起头皮发痒等症状。一般来说，这种情况在年轻人中相对较为常见，因为年轻人的新陈代谢相对旺盛，胆碱能神经较为活跃。在年龄方面，儿童也可能发生，但机制类似。生活方式上，如果日常运动量较大或者经常处于容易导致体温升高的环境中，就更容易诱发。
2.表现：除了头皮发痒外，还可能在躯体前区和上肢出现细小而极痒的风团，通常在体温恢复正常后，症状会逐渐缓解。
（二）皮肤敏感
1.机制：本身皮肤比较敏感的人群，当身体发热时，皮肤的血液循环加快，可能会刺激到敏感的皮肤神经末梢，从而引发头皮发痒。皮肤敏感的人群可能本身皮肤屏障功能存在一定问题，比如角质层较薄等情况。年龄上，各个年龄段都可能出现，但对于儿童来说，皮肤更加娇嫩，更容易出现皮肤敏感的情况。生活方式上，如果使用了不恰当的洗护产品，或者经常处于干燥、污染等环境中，都可能导致皮肤敏感加重。
2.表现：头皮发痒可能是比较单一的症状，也可能伴有头皮发红等表现。
（三）脂溢性皮炎
1.机制：身体发热时，皮脂腺分泌可能会相对活跃，而脂溢性皮炎患者本身头皮的皮脂腺功能异常，皮脂分泌增多，马拉色菌等微生物繁殖可能会增多，刺激头皮导致发痒。脂溢性皮炎在各个年龄段都可能发生，但中青年相对多见。生活方式上，如果经常吃高糖、高脂食物，或者作息不规律等，都可能诱发或加重脂溢性皮炎。有脂溢性皮炎病史的人群，在身体发热时就更容易出现头皮发痒的情况。
2.表现：除了头皮发痒外，还可能伴有头皮油腻、脱屑等表现，严重时可能会有黄色油腻性结痂。
二、应对措施
（一）避免诱因
1.控制体温：尽量避免让身体过度发热，比如运动后及时补充水分，使体温不要过度升高；在进食热食后，避免马上处于闷热环境；保持情绪稳定，减少因情绪激动导致的体温升高。对于儿童来说，要注意根据环境及时增减衣物，避免过度保暖导致体温过高。儿童的体温调节能力相对较弱，所以更要注意环境温度的适宜性。
2.减少刺激：对于皮肤敏感的人群，要选择温和的洗护产品，避免使用刺激性强的洗发水等。儿童的皮肤更加娇嫩，应选择婴幼儿专用的温和洗护产品。同时，要避免接触已知的过敏原等刺激物。
（二）局部护理
1.清洁头皮：可以使用温和的洗发水清洁头皮，但要注意不要过度清洁，以免破坏头皮的正常屏障功能。对于儿童，洗头时要注意水温适宜，动作轻柔。
2.冷敷缓解：当头皮发痒时，可以用冷毛巾适当冷敷头皮，每次冷敷时间不宜过长，一般5-10分钟左右，这样可以在一定程度上缓解发痒的症状。儿童冷敷时要更加注意，避免冻伤。
（三）就医情况
如果头皮发痒的情况频繁发生，或者伴有头皮严重红肿、渗出等异常表现，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，比如可能会进行皮肤镜检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。例如，如果是胆碱能性荨麻疹，可能会使用一些抗组胺药物，但对于儿童会更加谨慎选择药物。
