脸部发红发烫红块可能由皮肤过敏、晒伤、激素脸等原因引起，需针对不同原因分别处理，日常护理在清洁、保湿、防晒方面要分儿童和成年人注意不同事项，儿童出现相关情况家长要密切观察并及时就医，成年人则要回顾生活方式并保持良好作息。
一、明确可能原因并对应处理
（一）皮肤过敏
1.常见情况及表现：接触如化妆品、某些食物、花粉等过敏原后，脸部出现发红发烫红块，可能伴有瘙痒等症状。对于儿童，可能因使用新的儿童专用护肤品或接触新的玩具材质等引发过敏；成年人则可能因职业接触特定化学物质等导致。
2.处理方法：首先要迅速脱离过敏原，用清水轻柔冲洗脸部。若症状较轻，一般可自行缓解。对于儿童，要避免再次接触可疑过敏原，选择温和无刺激的儿童护肤品；成年人则需回忆近期接触史，避免再次接触相关过敏原。
（二）晒伤
1.常见情况及表现：长时间暴露在强烈阳光下，脸部皮肤被晒伤，出现发红发烫红块，严重时可能有脱皮现象。儿童皮肤较薄嫩，更易晒伤；成年人长时间户外活动且未做好防晒时也易出现。
2.处理方法：轻度晒伤可使用冷敷，用凉毛巾或冰袋冷敷脸部，每次15-20分钟，间隔一段时间重复。儿童晒伤时冷敷要注意温度不宜过低，避免冻伤，可选择略低于体温的冷敷物；成年人也可使用含有舒缓成分的晒后修复面膜等。
（三）激素脸
1.常见情况及表现：长期不当使用含激素的护肤品或药物后，脸部出现发红发烫红块，还可能伴有皮肤变薄、毛细血管扩张等症状。任何年龄段都可能发生，长期使用不正规护肤品的人群更易出现。
2.处理方法：首先要停用激素类产品，及时就医，在医生指导下进行修复治疗。儿童若怀疑激素脸，需谨慎对待，避免自行乱用药物，应尽快就医明确诊断并处理；成年人则要严格遵循医生的治疗方案进行皮肤修复。
二、日常护理注意事项
（一）清洁方面
1.儿童：使用温和的儿童专用洁面产品，水温要适宜，不能过冷或过热，每日清洁次数不宜过多，避免过度清洁破坏皮肤屏障。
2.成年人：选择适合自己肤质的温和洁面产品，清洁时动作要轻柔，避免用力揉搓脸部发红发烫部位，早晚各清洁一次即可。
（二）保湿方面
1.儿童：选用儿童专用的保湿护肤品，保持皮肤水分，防止皮肤因干燥加重发红发烫情况。可选择含有天然保湿成分如甘油等的产品。
2.成年人：根据自身肤质选择合适的保湿产品，如干性皮肤可选择滋润型保湿霜，油性皮肤可选择水基型保湿乳液等，保持皮肤水油平衡，有助于缓解脸部不适。
（三）防晒方面
1.儿童：外出时要做好全面防晒，使用儿童专用防晒霜，避免脸部直接暴露在阳光下，可搭配遮阳帽、太阳镜等防晒装备。
2.成年人：外出时一定要涂抹防晒霜，选择防晒指数适宜的产品，根据户外活动时间和强度选择合适的防晒时长和补涂频率，同时尽量选择在紫外线较弱的时段外出。
三、特殊人群提示
（一）儿童
儿童脸部出现发红发烫红块时，家长要格外注意观察症状变化。不要自行给儿童使用成人药物或不明确成分的护肤品。若症状持续不缓解或加重，如出现发热、红肿范围扩大等情况，应立即带儿童就医，因为儿童皮肤屏障功能较弱，病情变化可能较快。
（二）成年人
成年人若脸部发红发烫红块情况反复出现或较为严重，要注意回顾自己的生活方式，如近期是否更换新的生活环境、工作环境，是否接触新的物质等。同时，要保持良好的生活作息，避免熬夜、过度劳累等，因为这些因素可能影响皮肤的修复和健康，加重脸部不适症状。
