夏天身上痒可能由多种原因引起，包括皮肤干燥（洗澡频繁、热水带走油脂致干性皮肤更易痒，需及时保湿并调整频率，儿童更要注重）、水温过高刺激（破坏皮肤屏障，不同年龄段应注意适宜水温）、沐浴产品过敏（对成分过敏会引发，应停用可疑产品）、胆碱能性荨麻疹（洗澡后受热诱发，注意水温避免刺激）、其他皮肤疾病诱发（如湿疹、银屑病会加重瘙痒，需针对基础病规范治疗并注意洗澡方法）。
水温过高刺激
洗澡时水温过高会破坏皮肤屏障，使皮肤神经末梢易受刺激，从而引起瘙痒。不同年龄段对水温耐受不同，一般来说，37~40℃较为适宜。对于老年人，皮肤感知能力下降，更要注意水温，避免过高水温刺激皮肤导致瘙痒。
沐浴产品过敏
部分人可能对沐浴露、香皂等沐浴产品中的某些成分过敏。例如对香料、防腐剂等过敏，使用后接触皮肤就可能引发过敏反应，出现身上痒的症状，还可能伴有皮疹等表现。若怀疑是沐浴产品过敏，应立即停用可疑产品，用清水冲洗身体，观察症状是否缓解。儿童使用沐浴产品更需谨慎，选择正规、温和无刺激且经过儿童皮肤测试的产品。
胆碱能性荨麻疹
夏天洗澡后，身体受热，可能诱发胆碱能性荨麻疹。这是因为运动、受热、精神紧张等因素使躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。表现为受刺激后数分钟出现直径1~3mm的小风团，周围有红晕，常散发于躯干上部和上肢，互不融合，伴有剧痒、麻刺感或烧灼感。对于胆碱能性荨麻疹患者，洗澡时应注意水温不宜过高，避免过热刺激，尽量减少诱发因素。儿童若出现相关症状，需及时就医明确诊断并进行相应处理。
其他皮肤疾病诱发
本身患有某些皮肤疾病，如湿疹、银屑病等，夏天洗澡后也可能加重瘙痒症状。湿疹患者皮肤屏障功能受损，洗澡后皮肤水分丢失，易导致瘙痒加剧；银屑病患者皮肤角质层代谢异常，洗澡后皮肤干燥等情况可能诱发或加重瘙痒。这类人群除了正常洗澡护理外，还需针对基础皮肤疾病进行规范治疗，洗澡时注意方法，如缩短洗澡时间、使用温和洗浴产品等。
