肾亏是中医术语指肾脏精气阴阳不足其功能异常，分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚多因久病伤肾等引起表现为腰膝酸软等，肾阳虚多由素体阳虚等所致表现为腰膝酸软冷痛等，了解肾亏知识有助于关注健康出现疑似症状应及时就医。
肾亏是中医术语，又称肾虚，是指肾脏精气阴阳不足。肾脏作为人体重要的脏器，有着多种生理功能，如藏精、主生长发育与生殖、主水、主纳气等，当这些功能出现异常时，就可称为肾亏。从现代医学角度看，肾亏可能涉及到肾脏的多种功能紊乱，但中医的肾亏概念更为宽泛，并不完全等同于现代医学中肾脏器质性病变的单一概念。
肾亏的分类及表现
肾阴虚：多因久病伤肾、禀赋不足、房劳过度等因素引起。主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热（手心、脚心、心口发热）、潮热盗汗、咽干颧红、男子遗精早泄、女子经少经闭等。例如，一些长期熬夜、过度劳累的人群，可能会出现肾阴虚的表现，由于肾阴不足，不能制约阳气，虚热内生，就会有上述一系列症状。在年龄方面，中老年人由于机体功能逐渐衰退，相对更容易出现肾阴虚情况；从生活方式看，长期精神压力大、过度消耗体力的人群也易患肾阴虚。
肾阳虚：多由素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等所致。主要表现为腰膝酸软而冷痛、畏寒怕冷、四肢发凉（尤以下肢为甚）、精神萎靡、面色苍白或黧黑、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕等。比如，一些体质虚寒的人群，在寒冷季节症状往往会加重，这是因为肾阳虚不能温煦机体，导致机体处于寒冷状态下的不适症状更明显。年龄上，老年人阳气本身就相对不足，所以肾阳虚在老年人群中较为常见；生活方式上，长期居住在寒冷环境、过度节食减肥等人群也容易出现肾阳虚表现。
肾亏是一个中医相关概念，其具体表现因肾阴虚或肾阳虚等不同类型而有差异，了解肾亏的相关知识有助于人们更好地关注自身健康状况，当出现疑似肾亏的症状时，应及时就医，由专业医生进行综合判断和诊治。
