决明子的功效通常包括清肝明目、润肠通便、降脂降压、抗菌消炎、减肥瘦身等，禁忌则包括脾胃虚寒者慎用、低血压患者不宜、气血不足者忌服、孕妇要避免使用、过量服用有危害等。
一、功效
1、清肝明目
决明子性微寒，入肝经，能清泻肝火，缓解因肝火上炎导致的目赤肿痛、羞明多泪等症状，长期用眼或肝火旺者用之，可改善视力模糊、眼睛干涩。
2、润肠通便
决明子富含大黄酚、大黄素等成分，这些物质可刺激肠道蠕动，促进排便，对于热结便秘、肠燥便秘等有较好疗效，帮助缓解大便干结、排便困难。
3、降脂降压
决明子中的有效成分能抑制血清胆固醇升高和主动脉粥样硬化斑块形成，降低血脂；还可通过扩张血管，调节血管舒缩功能，起到降低血压的作用，辅助预防心血管疾病。
4、抗菌消炎
决明子对多种细菌有抑制作用，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，能减轻炎症反应，对于一些因细菌感染引起的皮肤炎症、肠道炎症等有一定的缓解效果。
5、减肥瘦身
决明子可促进新陈代谢，减少脂肪堆积，增强饱腹感，减少食物摄入量，配合合理饮食和运动，有助于控制体重，达到减肥瘦身的目的。
二、禁忌
1、脾胃虚寒者慎用
决明子性微寒，脾胃虚寒的人服用后，易加重体内寒气，导致脾胃功能受损，出现胃脘冷痛、消化不良、腹泻等症状，影响身体健康。
2、低血压患者不宜
决明子有降低血压的作用，低血压患者服用后，可能会使血压进一步降低，引发头晕、乏力、心慌等不适症状，严重时甚至会导致晕厥。
3、气血不足者忌服
气血不足的人身体较为虚弱，决明子的寒性和通便作用可能会损耗气血，加重气血亏虚的状况，导致面色苍白、神疲乏力、月经量少等问题。
4、孕妇要避免使用
孕妇身体特殊，决明子的药性可能会对胎儿产生不良影响，刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险，所以孕妇应严格避免使用决明子。
5、过量服用有危害
决明子如果过量服用，可能会导致肠道蠕动过度，引起腹痛、腹泻等肠道问题，还可能影响肝脏和肾脏的正常代谢功能，给身体带来损害。
决明子虽有一定的保健和治疗功效，但并非人人适用。在使用决明子前，一定要充分了解自身的体质和健康状况。若不慎误用决明子后出现身体不适，应及时前往医院就诊，向医生详细说明情况，以便得到准确诊断和恰当治疗。
