尿有点红可能由生理性或病理性原因引起。生理性原因包括饮食因素（如大量食用含红色素食物）和剧烈运动（可致运动性血尿）；病理性原因有泌尿系统结石（如肾结石、输尿管结石、膀胱结石等致黏膜损伤出血）、泌尿系统感染（炎症刺激致黏膜充血水肿渗血）、肾小球肾炎（分急性和慢性，有相应伴随症状）、泌尿系统肿瘤（如肾癌、膀胱癌有无痛性肉眼血尿等表现），发现尿红需及时就医做相关检查明确病因并治疗。
一、生理性原因
（一）饮食因素
大量食用含有红色素的食物，比如红心火龙果，其中含有的甜菜红素不能被人体完全代谢，会通过尿液排出，导致尿有点红。一般停止食用相关食物后，尿液颜色可恢复正常。不同年龄人群，如儿童、成人、老年人，食用红心火龙果后出现尿红的机制相同，但儿童由于代谢功能相对较弱，可能更易出现尿液颜色改变的情况，不过通常也是一过性的。
（二）剧烈运动
长时间或高强度剧烈运动后，可能会出现运动性血尿。这是因为剧烈运动时，肾脏受到震荡、肾脏血管痉挛或破裂等原因导致少量红细胞进入尿液。不同年龄段人群运动后发生血尿的概率有所不同，一般儿童在过度运动后相对成人更易出现，但多数可自行恢复。
二、病理性原因
（一）泌尿系统结石
1.肾结石、输尿管结石等泌尿系统结石在移动过程中，会损伤泌尿系统黏膜，导致红细胞进入尿液，从而出现尿红的现象。不同年龄人群结石成因有差异，儿童可能与先天性尿路结构异常等有关，成人多与代谢异常、饮食等有关，老年人可能还与前列腺增生等因素相关。除了尿红，还常伴有肾绞痛等症状，疼痛可放射至下腹部、腹股沟等部位。
2.膀胱结石也会引起尿红，除血尿外，还可能有排尿中断等表现，尤其在儿童中，排尿时因结石堵塞尿道内口可出现排尿中断，改变体位后又可继续排尿。
（二）泌尿系统感染
尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染时，炎症刺激泌尿系统黏膜，使其充血、水肿，容易导致红细胞渗出，出现尿红。各年龄段均可发生，儿童泌尿系统感染可能与卫生习惯不佳等有关，女性由于尿道短而宽，相对男性更易发生泌尿系统感染，老年人因机体抵抗力下降、常合并基础疾病等，也较易出现泌尿系统感染导致的尿红。除尿红外，还常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
（三）肾小球肾炎
1.急性肾小球肾炎多与链球菌感染等有关，发病前多有上呼吸道感染等前驱病史，儿童发病率相对较高。患者除了尿红，还可能伴有水肿（多从眼睑、颜面开始）、高血压等表现。
2.慢性肾小球肾炎起病隐匿，病情迁延，可发生于各个年龄段，表现为不同程度的蛋白尿、血尿、水肿、高血压等，病情会逐渐进展，最终可能发展为肾衰竭。
（四）泌尿系统肿瘤
1.肾癌多见于中老年人，肿瘤组织生长过程中血管破裂等可导致血尿，多为无痛性肉眼血尿，有时可伴有腹部肿块等。
2.膀胱癌也是多见于中老年人群，主要表现为无痛性间歇性肉眼血尿，可伴有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，晚期可出现排尿困难等。
如果发现尿有点红，应及时就医，进行尿常规、泌尿系统超声等相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
