走路过多导致前脚掌疼痛多与跖骨头软骨损伤、趾间神经压迫、足底软组织劳损或肌肉代偿有关，常见于长期站立、不当运动及鞋具不合适人群。
跖痛症：长期走路使第二/三跖骨头反复受压，软骨磨损或韧带松弛引发疼痛，负重行走时刺痛加剧，休息后可缓解，扁平足、高弓足者或穿硬底鞋人群风险较高。
趾间神经压迫（Morton神经瘤）：挤脚鞋、高跟鞋等使趾间神经在跖骨头间受压，反复摩擦致神经水肿纤维化，形成“神经瘤”，疼痛放射至脚趾，夜间或遇冷加重，挤压患足疼痛明显。
足底软组织劳损（足底筋膜炎）：足底筋膜长期牵拉引发无菌性炎症，疼痛集中于前脚掌内侧（距舟关节前方），早晨或久坐后迈步时加重，活动后稍缓解但持续酸胀。
肌肉力量失衡：小腿三头肌、足底小肌群力量不足，走路时前脚掌代偿承担更多体重，致跖骨头周围软组织疲劳，表现为前脚掌酸胀刺痛，休息后可减轻但易反复。
鞋具与足部结构异常：鞋头过窄、鞋跟过高或无足弓支撑时，前脚掌受力不均；扁平足、高弓足等结构异常人群及糖尿病（神经病变）、肥胖者（体重负荷大）疼痛风险更高。
