罗圈腿（膝关节内翻）的核心治疗策略
罗圈腿（医学称膝关节内翻，O型腿）的治疗需结合病因（生理性发育、病理性疾病等），以保守矫正（儿童/青少年）或手术矫正（成人/严重畸形）为主，配合康复训练与药物辅助，具体方案需个体化评估。
明确诊断与病因鉴别
通过X线、CT等影像学检查，区分生理性（多见于儿童2-6岁，随生长发育可自行矫正）、病理性（如佝偻病、骨骼发育异常、外伤后遗症）或特发性O型腿。需排除骨骼肿瘤、代谢性疾病等。
分人群治疗策略
儿童：生理性O型腿无需干预，定期观察即可；病理性（如佝偻病）需治疗原发病（补充维生素D、钙剂）。
青少年：可使用支具矫正、绑腿带（短期使用）及肌力训练，改善下肢力线。
成人：轻度畸形（内翻<10°）以保守为主；严重畸形（>15°）或疼痛、活动受限者，需手术（如截骨术）。
保守治疗与康复训练
儿童使用矫形鞋垫平衡受力，避免久站、跪坐；
青少年及成人采用肌效贴固定、渐进式绑腿训练（避免过紧）；
针对性训练（靠墙静蹲、侧弓步）增强大腿外侧肌群力量，改善下肢力线。
药物辅助治疗原则
仅针对病因用药：佝偻病补充维生素D、钙剂；类风湿性关节炎需抗风湿药（如甲氨蝶呤）。药物治疗需严格遵医嘱，避免自行用药掩盖病情。
特殊人群注意事项
孕妇：孕期激素变化可能导致生理性O型腿，产后多可恢复，避免过度负重；
老年人：优先保守治疗（理疗、关节润滑），延缓退变进展；
严重畸形患者：术前全面评估心肺功能，术后规范康复训练，降低并发症风险。
提示：O型腿矫正需长期坚持，建议在骨科或康复科医生指导下制定方案，避免盲目使用矫正器具延误治疗。
