胳膊红色小点可能由过敏性皮炎（接触过敏原致散在红点伴痒）、湿疹（遗传等因素致不同期表现）、毛囊炎（细菌感染致红丘疹伴痛）、紫癜（如过敏性紫癜与多种因素有关伴其他症状）、虫咬性皮炎（蚊虫等叮咬致红点伴痒）等引起，儿童需防刺激物、孕妇慎用药、老年人注意保湿，一般要保持皮肤清洁、避免搔抓，持续不消退等需及时就医皮肤科明确病因针对性处理。
一、可能的原因及对应情况
（一）过敏性皮炎
多因接触过敏原所致，如穿着化纤材质衣物、使用新的护肤品、接触某些植物等。表现为胳膊出现散在红色小点，常伴不同程度瘙痒。需留意近期接触的新物质，尽量避免再次接触可疑过敏原。
（二）湿疹
与遗传、环境潮湿、免疫异常等因素相关。急性期可出现红斑、丘疹、水疱等，慢性期皮肤增厚、粗糙。若处于潮湿环境或皮肤屏障功能受损易诱发，需保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓。
（三）毛囊炎
通常由细菌（如金黄色葡萄球菌）感染引起，多见于皮脂腺分泌旺盛部位。表现为红色丘疹，部分顶端有白色脓点，可伴轻微疼痛。皮肤清洁不佳、多汗等易增加发病风险。
（四〕紫癜
如过敏性紫癜，可能与感染、食物过敏、药物过敏等有关，表现为瘀点或瘀斑，压之不褪色，可伴关节痛、腹痛等症状，需及时就医明确诊断。
（五）虫咬性皮炎
被蚊虫、跳蚤等叮咬后，局部出现红色小点，常伴瘙痒，叮咬处多有明显叮咬痕迹。
二、不同人群的注意事项
（一）儿童
儿童皮肤屏障功能较弱，需格外注意避免接触刺激性物质，如劣质洗涤剂等。若为虫咬性皮炎，应避免儿童搔抓，防止继发感染。
（二）孕妇
孕妇出现胳膊红色小点时，需谨慎选择外用药物，避免自行用药，建议先就医明确病因后遵医嘱处理，同时注意观察皮疹变化及有无其他伴随症状。
（三）老年人
老年人皮肤老化，易出现皮肤干燥等情况，若为湿疹等问题，需注意皮肤保湿，选择温和的护肤产品，且要关注是否合并其他基础疾病影响皮肤状况。
三、一般应对建议
（一）保持皮肤清洁
用温水轻柔清洗胳膊，避免使用刺激性强的肥皂，清洗后可适当涂抹温和的保湿霜（儿童及孕妇选择成分简单的产品）。
（二）避免搔抓
无论何种原因引起的红色小点，搔抓都可能加重皮肤损伤，甚至导致感染，尽量通过轻轻拍打等方式缓解瘙痒。
（三）及时就医
若红色小点持续不消退、范围扩大、伴有发热等全身症状或出现其他不适表现时，应及时前往皮肤科就诊，以便明确病因并进行针对性处理。
