腰椎不好腿发麻的治疗措施为卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.卧床休息
急性发作期需严格卧床，选择硬板床，减少腰部活动，降低腰椎间盘压力，减轻对神经根的刺激。一般需卧床3至4周，期间可适当翻身，但避免久坐久站或弯腰提重物。
2.物理治疗
通过热敷、按摩、牵引等方式改善局部血液循环。热敷可用热毛巾或热水袋，每次15至20分钟，每日3至4次；牵引需在专业医生指导下进行，能拉开椎间隙，缓解神经压迫。
3.药物治疗
遵医嘱使用营养神经药物如甲钴胺、谷维素等，促进神经修复；使用非甾体类抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等，可以缓解疼痛和炎症。
4.手术治疗
如果保守治疗3至6个月无效，或出现马尾神经综合征等严重情况，需考虑手术治疗，如椎间孔镜微创手术，摘除突出的椎间盘，解除神经压迫。
