手脚干裂多因皮肤屏障功能受损,常与环境干燥、皮肤疾病、营养缺乏、物理化学刺激及特殊人群生理特点相关。
环境干燥与物理刺激是常见诱因:空气湿度低于40%时,皮肤角质层水分易蒸发;频繁接触水(如家务、游泳)或使用清洁剂、消毒剂等化学物质,会破坏皮肤表面油脂层,导致角质层干燥开裂。寒冷季节皮肤血管收缩,血液循环减慢,进一步加重干裂。
皮肤疾病影响显著:湿疹(如汗疱疹)、手足癣(真菌感染)、鱼鳞病等皮肤病,因炎症反应或角质代谢异常,破坏皮肤正常结构;糖尿病、甲状腺功能减退等代谢疾病,因神经病变或循环障碍,导致皮肤血供不足、修复能力下降,继发干裂。
营养缺乏削弱皮肤功能:维生素A缺乏影响上皮组织修复与角质化过程;维生素B2缺乏可引发脂溢性皮炎,波及手足;维生素E缺乏削弱抗氧化能力,加剧皮肤干燥;必需脂肪酸(如Omega-3)不足会减少皮肤脂质合成,降低屏障功能。
不良生活习惯加速损伤:频繁洗手(尤其用热水或皂基产品)、过度清洁(如频繁去角质)、使用含酒精/香精的护肤品,会过度去除皮肤天然油脂与角质,削弱屏障功能;长期暴露于干燥空调环境,未及时保湿,也会加重干裂。
特殊人群风险较高:老年人皮肤老化,皮脂腺分泌减少,新陈代谢减慢,保湿能力下降;糖尿病患者因微血管病变和神经损伤,皮肤血供差、修复能力弱,且易合并真菌感染;孕妇因雌激素、孕激素波动,皮肤敏感性增加,屏障功能易受外界刺激破坏。
















