手脚干裂是怎么回事

手脚干裂多因皮肤屏障功能受损,常与环境干燥、皮肤疾病、营养缺乏、物理化学刺激及特殊人群生理特点相关。

环境干燥与物理刺激是常见诱因:空气湿度低于40%时,皮肤角质层水分易蒸发;频繁接触水(如家务、游泳)或使用清洁剂、消毒剂等化学物质,会破坏皮肤表面油脂层,导致角质层干燥开裂。寒冷季节皮肤血管收缩,血液循环减慢,进一步加重干裂。

皮肤疾病影响显著:湿疹(如汗疱疹)、手足癣(真菌感染)、鱼鳞病等皮肤病,因炎症反应或角质代谢异常,破坏皮肤正常结构;糖尿病、甲状腺功能减退等代谢疾病,因神经病变或循环障碍,导致皮肤血供不足、修复能力下降,继发干裂。

营养缺乏削弱皮肤功能:维生素A缺乏影响上皮组织修复与角质化过程;维生素B2缺乏可引发脂溢性皮炎,波及手足;维生素E缺乏削弱抗氧化能力,加剧皮肤干燥;必需脂肪酸(如Omega-3)不足会减少皮肤脂质合成,降低屏障功能。

不良生活习惯加速损伤:频繁洗手(尤其用热水或皂基产品)、过度清洁(如频繁去角质)、使用含酒精/香精的护肤品,会过度去除皮肤天然油脂与角质,削弱屏障功能;长期暴露于干燥空调环境,未及时保湿,也会加重干裂。

特殊人群风险较高:老年人皮肤老化,皮脂腺分泌减少,新陈代谢减慢,保湿能力下降;糖尿病患者因微血管病变和神经损伤,皮肤血供差、修复能力弱,且易合并真菌感染;孕妇因雌激素、孕激素波动,皮肤敏感性增加,屏障功能易受外界刺激破坏。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

荨麻疹有什么症状怎么治疗
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
荨麻疹有典型症状(风团、瘙痒)和特殊类型症状(皮肤划痕症、寒冷性荨麻疹、日光性荨麻疹等),治疗包括避免诱因、药物治疗(抗组胺药物、糖皮质激素)、其他治疗(对症支持治疗、中医治疗),儿童患者需特别注意相关情况。 一、荨麻疹的症状 (一)典型症状 1.风团:皮肤上出现大小不等、形状各异的风团,颜色可呈红
不知道是无色素痣还是白癜风
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
无色素痣和白癜风是两种不同的色素性皮肤病,鉴别需结合发病特点、临床表现及病理检查。先天性或出生后早期出现的色素减退斑,边界模糊、长期稳定者多为无色素痣;后天性、边界清晰且逐渐扩大的色素脱失斑需警惕白癜风。 一、本质区别。无色素痣为先天性黑素细胞发育异常所致的色素减退斑,白癜风为后天性黑素细胞破坏引发
皮肤里有红色的小血点
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
皮肤出现红色小血点(医学称瘀点/出血点),多因毛细血管破裂、血小板异常或血管通透性增加所致,需结合诱因和伴随症状初步判断,必要时就医明确病因。 过敏性紫癜与单纯性紫癜 过敏性紫癜是免疫介导的小血管炎,儿童青少年多见,常因感染或食物过敏诱发。典型表现为双下肢对称分布的针尖状出血点,压之不褪色,可伴
雀斑是怎么自我治疗
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
雀斑的自我治疗需以严格防晒为基础,结合局部美白护理、科学医美手段辅助,特殊人群需差异化干预。 一、严格防晒是核心干预措施:紫外线是雀斑加重的关键因素,日常需使用SPF30+、PA+++以上的防晒霜,每2小时补涂,户外活动时穿长袖、戴宽檐帽、打遮阳伞。敏感肌人群可选择温和的物理防晒(含氧化锌、二氧化钛
额头中间长痘痘是什么原因造成的
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
额头中间长痘主要与皮脂分泌异常、毛囊堵塞、痤疮丙酸杆菌感染及内分泌、生活习惯相关。 皮脂分泌异常:青春期或激素波动(如月经前)时,雄激素刺激皮脂腺分泌增多,额头皮脂腺分布密集,易堆积皮脂。油性皮肤人群更明显,需注意日常清洁与控油。 毛囊角化异常:角质代谢周期延长,老废角质堆积堵塞毛孔,形成粉刺。过度
怎样才能让晒伤皮肤快速恢复
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
晒伤后可通过冷敷缓解、补充水分、使用修复产品、饮食调理及避免刺激来处理,冷敷降皮肤温度、收缩血管;补水维持皮肤水润;用含特定成分修复产品促修复;吃富含抗氧化成分食物助修复;避免刺激防症状加重,儿童处理需注意相关细节。 一、冷敷缓解 原理:晒伤后皮肤会发热、红肿,冷敷可通过降低皮肤温度,收缩血管,减轻
手脚干裂是怎么回事
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
手脚干裂多因皮肤屏障功能受损,常与环境干燥、皮肤疾病、营养缺乏、物理化学刺激及特殊人群生理特点相关。 环境干燥与物理刺激是常见诱因:空气湿度低于40%时,皮肤角质层水分易蒸发;频繁接触水(如家务、游泳)或使用清洁剂、消毒剂等化学物质,会破坏皮肤表面油脂层,导致角质层干燥开裂。寒冷季节皮肤血管收缩,血
女人下巴底正中间长痣怎么办
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
女人下巴底正中间长痣多为良性色素痣,若痣体稳定、无异常变化通常无需特殊处理;若出现形态/颜色改变或影响美观,建议优先就医明确性质后再决定处理方案。 一、判断痣的良恶性特征 色素痣多为良性,典型特征为对称分布、颜色均匀(以棕色/黑色为主)、边界清晰,生长缓慢(每年<1mm)且直径常<6mm,无破溃
一个脚指甲变厚变黄是怎么回事
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
脚指甲变厚变黄最常见的原因是甲真菌病(俗称灰指甲),由皮肤癣菌等真菌感染甲板所致,其次可能与甲营养不良、慢性损伤、系统性疾病或特殊人群生理状态相关。 一、甲真菌病:由皮肤癣菌(如红色毛癣菌)、酵母菌或霉菌等感染引起,甲板逐渐增厚、变色(多为黄白~灰褐)、变脆,甲下可见白色或黄色碎屑堆积,常伴随足癣(
丹毒皮肤病怎么治疗
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
丹毒治疗以足量敏感抗生素抗感染为核心,结合局部护理、生活调整及基础病管理,必要时需延长疗程预防复发。 一、药物治疗:抗感染是关键 丹毒多由A组β溶血性链球菌感染引发,首选青霉素类(如青霉素G)或头孢类抗生素(如头孢唑林),疗程通常10-14天。青霉素过敏者可选用红霉素、克林霉素等替代,需足量足疗
婴儿热疹怎么办好得快
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
婴儿热疹(粟粒疹)好得快需从环境调节、皮肤护理、减少刺激、合理用药及特殊情况处理入手。 一、环境温度与湿度调节。婴儿体温调节中枢未成熟,环境温度>28℃或湿度>65%易导致汗液排出不畅。需将室温控制在22~26℃,湿度50%~60%,使用空调或风扇适度通风但避免冷风直吹。衣物选择纯棉、宽松无领套头款
我手上湿疹要怎么办
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
手上湿疹的处理需从避免诱因、基础护理、药物干预及特殊人群管理四方面综合应对。 一、避免诱发因素 1. 减少接触刺激物与过敏原:手上湿疹常由频繁接触含酒精的洗手液、洗洁精、漂白剂等化学物质,或镍、钴等金属饰品、橡胶手套中的添加剂诱发。长期潮湿环境(如反复洗手、戴手套过久)也会加重症状。建议工作时佩
自己血痣怎么治
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
血痣(医学称樱桃状血管瘤)是皮肤毛细血管增生形成的良性病变,通常无需特殊治疗,必要时可通过物理/手术方法去除,建议先经皮肤科明确诊断。 观察与随访原则 血痣多随年龄增长逐渐增多,直径通常<5mm,颜色鲜红或樱桃红,无自觉症状。若长期稳定且不影响美观,无需干预;若短期内增大(直径>5mm)、反复破
水痘多久可以洗头
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
水痘患者建议在皮疹全部结痂且无破溃后2-3天再洗头,过早洗头易致水疱破裂或继发感染。 水痘皮疹处于水疱期(尤其未破溃时),皮肤屏障功能受损,洗头可能导致水疱破裂、继发细菌感染,或因水温过高刺激皮肤加重瘙痒。 洗头时需注意:①水温控制在32-35℃(接近体温),避免过冷或过热;②使用无刺激、温和的洗发
恶性黑色素瘤下一步怎么治
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
恶性黑色素瘤的治疗需结合肿瘤分期、基因突变状态及患者身体状况,以手术切除为基础,辅以靶向、免疫等综合治疗手段,必要时多学科协作制定个体化方案。 手术切除为核心根治手段 早期(Ⅰ-Ⅱ期)患者首选手术切除,切除范围需根据肿瘤厚度(如T1-T4期)、部位(肢端/黏膜型等)及有无溃疡等危险因素确定,高危
身上有螨虫的症状有什么
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
皮肤相关有螨虫寄生致瘙痒夜间加剧且儿童更明显、老年人敏感度高,还会刺激毛囊皮脂腺起疹好发油脂旺盛部位且儿童易现、老年人消退慢;眼部相关是眼部周围寄生螨虫致瘙痒异物感、红肿,伴干涩视物模糊等,儿童易因卫生不当感染、老年人感染加重不适;头皮及头发相关为头皮寄生螨虫致瘙痒头屑多,严重影响头发健康,儿童因头
眼纹超级严重如何去
龚子鉴 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
眼纹改善可通过非药物干预如严格防晒、强化含透明质酸等成分的保湿护理、保证充足睡眠及减少夸张表情来进行,医美干预有肉毒素等注射类治疗、玻尿酸填充及点阵激光治疗,儿童注重基础防晒保湿与用眼作息,孕妇医美需谨慎咨询专业医生,有基础病史者需先咨询专科医生评估安全性可行性。 一、非药物干预措施 1.严格防晒:
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