皮肤出现红色小血点（医学称瘀点/出血点），多因毛细血管破裂、血小板异常或血管通透性增加所致，需结合诱因和伴随症状初步判断，必要时就医明确病因。
过敏性紫癜与单纯性紫癜
过敏性紫癜是免疫介导的小血管炎，儿童青少年多见，常因感染或食物过敏诱发。典型表现为双下肢对称分布的针尖状出血点，压之不褪色，可伴关节肿痛、腹痛或肉眼血尿。单纯性紫癜多见于年轻女性，与血管脆性增加有关，无全身症状，需减少活动、避免刺激，多数可自行缓解。
血小板减少性疾病
特发性血小板减少性紫癜（ITP）、再生障碍性贫血等疾病会致血小板降低，表现为皮肤广泛出血点，伴牙龈出血、鼻出血。若血小板＜50×10/L，出血风险显著增加，需立即就医查血常规，排查骨髓造血功能异常（如白血病、再生障碍性贫血）。
感染或炎症相关
病毒（EB病毒、麻疹）或细菌感染（猩红热）后易出现皮疹，伴发热、咽痛等全身症状；局部皮肤感染（如毛囊炎）或蚊虫叮咬也可致孤立性红点，前者红肿痛，后者伴瘙痒。需对症处理，感染性紫癜需抗感染治疗。
药物与物理因素
长期服用华法林、阿司匹林等抗凝药会增加出血风险；运动后四肢出现“运动性紫癜”，系毛细血管破裂，通常1-2周自愈。局部摩擦、挤压也可引发，压之不褪色，需避免诱因，无需特殊处理。
特殊人群注意事项
孕妇因雌激素波动血管脆性增加，易出现红点；糖尿病患者需控糖改善微循环；老年人群血管弹性差，需防跌倒及摩擦；长期激素使用者（如肾病综合征）需警惕感染诱发，红点增多或伴牙龈出血时及时就医。
（注：本文仅作科普参考，具体诊疗需由专业医生结合检查结果判断。）
