流鼻涕的处理需结合病因与自身情况，优先通过非药物干预缓解症状，必要时在医生指导下使用药物，特殊人群需注意用药安全性。
一、非药物干预措施：
生理盐水洗鼻：每日1-2次，婴幼儿可配合吸鼻器操作，清除鼻腔分泌物，减轻黏膜水肿，对感冒、过敏等均适用。2岁以下儿童每次使用量不超过0.5ml，避免呛咳。
环境调整：保持室内湿度40%~60%，干燥时使用加湿器，外出佩戴口罩避免冷空气或过敏原刺激。过敏性鼻炎患者需定期清洁床上用品，减少尘螨暴露。
生活方式调整：保证每日1500~2000ml饮水，避免熬夜，减少辛辣、刺激性食物摄入，降低鼻黏膜充血风险。感冒引起的流涕可通过充分休息促进免疫系统恢复。
二、药物治疗建议：
过敏性鼻炎：可短期使用第二代抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），需遵医嘱使用。儿童（2~12岁）使用鼻喷剂时建议选择低剂量剂型。
感染性鼻炎：若伴随脓涕、发热等细菌感染表现，经医生诊断后使用抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾），避免自行用药。鼻窦炎患者需足疗程治疗，防止病情反复。
鼻塞严重时：短期使用减充血剂（如羟甲唑啉滴鼻剂），连续使用不超过3天，高血压、心脏病患者禁用，2岁以下儿童禁用。
三、特殊人群注意事项：
儿童：2岁以下禁用口服抗组胺药及成人复方感冒药，鼻塞严重时可用生理盐水滴鼻（每日≤4次），避免接触刺激性气味。3岁以上儿童需在医生指导下选择剂型。
孕妇：优先采用非药物干预，症状严重时需咨询产科医生，禁用含伪麻黄碱的药物，避免影响胎儿发育。
老年人：合并高血压、肾功能不全者，慎用减充血剂与高剂量抗组胺药，用药前需评估肝肾功能，避免药物相互作用。
四、病情加重提示：若流涕持续超过10天、伴随高热、剧烈头痛或脓性鼻涕带血，需及时就医排查鼻窦炎、鼻息肉等疾病。
