女性滋阴补肾常用中药包括枸杞、女贞子、熟地黄、菟丝子、山药等，其功效各有侧重，需结合体质辨证选用，部分药物经现代研究证实具有调节内分泌、增强免疫的作用。
枸杞
性平味甘，归肝、肾经，含枸杞多糖等成分，可滋补肝肾、益精明目。适用于肾阴虚伴精血不足者，如头晕目眩、耳鸣、眼干目涩、须发早白。外感实热、脾虚湿盛、腹泻便溏者慎服，以免加重湿滞。
女贞子
性凉味甘苦，归肝、肾经，含齐墩果酸等成分，能滋肾益阴、乌发养颜。适用于肝肾阴虚所致腰膝酸软、潮热盗汗、须发早白。脾胃虚寒、肾阳不足、腹泻者不宜，可能加重虚寒症状。
熟地黄
性微温味甘，归肝、肾经，含地黄素等成分，补血滋阴、填精益髓。适用于肾阴不足伴血虚，如经少色淡、头晕心悸、产后血虚。湿盛中满、气滞痰多、腹胀者忌用，以免碍消化。
菟丝子
性温味辛甘，归肝、肾经，含黄酮类成分，补肾益精、养肝明目。适用于肾阳不足或肾虚不固，如腰膝冷痛、尿频、宫寒不孕。阴虚火旺、阳强易举、外感实热者慎用，可能加重上火。
山药
性平味甘，归脾、肺、肾经，含黏液蛋白等成分，益气养阴、补脾固肾。适用于气阴两虚，如疲劳乏力、食欲差、产后虚弱、肾虚遗精。湿热体质、腹胀气滞者不宜过量，以免助湿生热。
以上中药需在中医师指导下辨证使用，结合体质与症状选择，孕妇、哺乳期女性及感冒发热期间应避免服用。
