女人阴虚常见表现为潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦、月经周期紊乱及手足心热等，症状持续或加重时需关注。
一、全身典型症状：1.潮热盗汗：多在午后或夜间发作，伴随面部潮红、出汗后畏冷，与自主神经功能紊乱导致的血管舒缩异常相关。2.手足心热：手掌、足底自觉发热，夜间明显，部分患者伴随腰膝酸软，提示肝肾阴虚。3.体重变化：可能出现体重下降，需结合食欲、血糖等指标排除代谢异常。
二、生殖系统相关症状：1.月经异常：经量减少、周期延长或闭经，与雌激素水平波动相关，更年期女性更常见。2.阴道干涩：卵巢功能衰退或激素变化导致分泌物减少，影响性生活质量，需排除感染等病变。3.生育影响：长期阴虚可能降低受孕几率，因卵子质量或子宫内膜容受性受影响，建议孕前调理。
三、精神神经症状：1.失眠多梦：阴虚生虚火扰神，表现为入睡困难、多梦易醒，长期可引发焦虑、记忆力下降。2.情绪波动：烦躁易怒、情绪低落并存，因虚火上炎致心神不宁，需结合睡眠、饮食综合评估。3.头晕耳鸣：肾阴不足不能濡养清窍，伴随头晕目眩、耳鸣如蝉鸣，疲劳后加重。
四、特殊人群注意事项：1.更年期女性：雌激素水平下降加速阴虚进程，建议规律作息、适度运动（如八段锦），减少咖啡因摄入。2.产后女性：分娩耗伤气血易致阴虚，避免过度劳累，可食用百合、银耳等滋阴食材，哺乳期间用药需咨询医生。3.慢性病患者：糖尿病、甲状腺功能亢进等患者因代谢率高易合并阴虚，需监测原发病指标，优先非药物干预（如穴位按摩、饮食调整）。
