阿胶是传统名贵中药材，具有补血滋阴、润燥、止血的功效，适用于血虚萎黄、眩晕心悸等；禁忌包括脾胃虚弱、消化不良者慎用，感冒发热期间不宜服用，且不可与萝卜、浓茶同服。
一、补血滋阴：改善血虚症状
阿胶富含铁、胶原蛋白及甘氨酸等成分，现代研究证实其可促进血红蛋白合成，改善缺铁性贫血（如面色苍白、头晕乏力）；甘氨酸等氨基酸能调节免疫，增强抵抗力。《中国药典》记载其归肺、肝、肾经，适用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠等症。
二、润燥止血：兼顾肺燥与出血证
阿胶性润，可滋阴润燥，缓解肺燥津亏所致的干咳少痰、咽干口渴；其补血养血特性能辅助改善血虚或阴虚火旺引发的便血、吐血、崩漏（功能性子宫出血）等，临床观察显示对慢性出血性贫血止血效果优于单纯补铁。
三、适用人群：虚证优先
阿胶适合气血两虚、阴血不足者：女性经期后、产后血虚者；中老年阴虚便秘、干咳少痰者；肺结核、支气管扩张等慢性肺系疾病恢复期患者。需注意：仅适用于虚证，实证（如湿热体质）禁用。
四、禁忌人群：避免不当服用
脾胃虚弱、消化功能差者：阿胶黏腻易致腹胀、恶心，建议配伍陈皮、砂仁调和；感冒发热（如肺炎、肠胃炎）、急性炎症期患者：此时服用易加重病情；湿热体质（口苦、舌苔黄腻、大便黏滞）者：滋腻助湿，可能引发上火；孕妇、哺乳期女性及儿童：需经中医师辨证后遵医嘱使用。
五、服用注意：避免相互影响
不可与萝卜、浓茶同服（萝卜破气，浓茶含鞣酸影响铁吸收）；建议黄酒烊化冲服，脾胃虚弱者从小剂量开始（如每次3-6g）；不可替代药物治疗，严重贫血、器质性出血需结合病因治疗。
