孩子流鼻血时，家长应立即让其保持坐姿或半躺，头部稍向前倾（勿仰头），用拇指和食指捏住鼻翼两侧软骨处，持续按压5-10分钟，同时可用冷毛巾轻敷鼻梁及颈部，通过冷敷收缩血管辅助止血。
一、紧急止血操作要点
流鼻血时头部前倾可避免血液流入喉咙引发呛咳或呕吐；按压鼻翼需持续5-10分钟，力度以能感受到轻微压力为宜；冷敷鼻梁（而非鼻孔内部）可降低血管通透性，减少出血。若孩子哭闹挣扎，可用纱布轻垫在鼻翼与手指间，避免直接接触。
二、止血后护理原则
止血后让孩子安静休息30分钟，避免剧烈跑跳、用力擤鼻或挖鼻；暂时禁食热食、辛辣食物，可少量饮用温凉白开水。若鼻腔内有薄痂，切勿强行剥离，待其自然脱落，以防损伤新生黏膜。
三、及时就医的指征
出现以下情况需尽快带孩子就诊：①单次出血超20分钟未止，或频繁出血（每周≥3次）；②伴随头晕、面色苍白、乏力、皮肤瘀斑等症状；③有血液病史、长期服用抗凝药物或家族凝血功能异常史。
四、日常预防措施
保持室内湿度50%-60%（使用加湿器），避免干燥空气刺激鼻黏膜；教育孩子勿挖鼻孔，可用生理盐水喷雾清洁鼻腔；饮食中增加富含维生素C（柑橘、猕猴桃）和维生素K（菠菜、西兰花）的食物，减少血管脆性。
五、特殊人群注意事项
婴幼儿处理时需家长轻握其手腕安抚情绪，避免剧烈挣扎；过敏性鼻炎患儿应先控制鼻塞、流涕等症状；凝血功能障碍儿童需在医生指导下使用鼻用保湿凝胶（如复方薄荷油滴鼻剂）或止血药物（如羟甲唑啉滴鼻液），避免自行用药。
