眼睛凹陷可能由生理性衰老、体重快速下降、脱水、内分泌疾病、眼部外伤或手术等多种因素引起，需结合具体症状和病史判断成因。
生理性与营养性因素：随着年龄增长，眼周脂肪自然萎缩，可能导致眼球相对凹陷；长期营养不良或快速减重会因脂肪储备减少引发凹陷；维生素A缺乏影响眼组织健康，也可能加重凹陷。老年人应注重均衡饮食，避免过度节食；减重人群建议通过运动与科学饮食维持体重稳定。
内分泌相关病理性因素：甲状腺功能减退症因代谢减慢，眼周组织黏液性水肿消退后可能出现凹陷；糖尿病患者长期高血糖引发渗透性利尿，导致脱水，进而造成眼球凹陷。糖尿病患者需定期监测血糖，控制血糖水平；甲减患者应遵医嘱规范用药，维持甲状腺功能稳定。
眼部局部病变：眼眶炎症或肿瘤破坏眼周脂肪组织，可导致眼球凹陷；严重近视伴随眼轴拉长，可能视觉上呈现相对凹陷；眼球摘除术后或眼外伤致组织缺损，也会引发凹陷。眼部术后患者需严格遵循护理要求，避免感染；近视人群应定期检查眼轴长度，防止度数快速增长。
外伤或手术后遗症：眼眶骨折、眼球穿通伤等直接损伤眼周结构，可能造成组织缺损与凹陷；眼睑手术（如双眼皮修复）后短期肿胀消退也可能呈现凹陷外观。儿童眼部外伤需立即就医，避免影响视力发育；整形术后患者应避免剧烈运动，防止伤口裂开或移位。
长期生活习惯影响：长期熬夜、睡眠不足导致眼周血液循环减慢，脂肪代谢失衡；频繁揉眼或过度用眼使眼周皮肤松弛，视觉上加重凹陷感。青少年应保证每日8小时以上睡眠，减少电子设备使用；办公人群建议每小时远眺放松眼部，每20分钟活动颈肩，改善眼周循环。
