嗓子有红点可能由感染、过敏、物理刺激或自身免疫问题引起，多数为良性炎症表现，需结合症状持续时间、伴随表现判断，必要时及时就医明确病因。
一、感染性因素
病毒感染是常见原因，如疱疹性咽峡炎（柯萨奇病毒A组），表现为咽峡部散在灰白色疱疹，伴高热、咽痛，儿童多见；手足口病（柯萨奇病毒A16型或肠道病毒71型）除咽峡红点外，手、足、臀部可见皮疹。细菌感染中，链球菌性咽炎可引发扁桃体红肿、脓点，伴高热、颈部淋巴结肿大，需抗生素治疗。
二、过敏性因素
接触花粉、尘螨、刺激性气体后，咽喉黏膜充血水肿，红点常伴瘙痒、干咳、流涕，过敏体质者（尤其有哮喘史）或儿童风险更高。脱离过敏原后症状可缓解，必要时口服抗组胺药（如氯雷他定）缓解症状。
三、物理刺激或损伤
过度用嗓（如大声喊叫）、辛辣饮食、吸烟等导致咽喉黏膜机械或化学损伤，红点分布较散，伴轻微咽痛或灼热感，脱离刺激后1-2周内可自行消退。儿童需避免频繁哭闹、大声说话，老年人应减少辛辣、过烫食物摄入。
四、自身免疫性疾病
少见但需警惕，如白塞病可反复发作口腔、生殖器溃疡，皮肤出现结节红斑或红点；干燥综合征伴口干、眼干，咽喉黏膜干燥充血。此类疾病需风湿科专业检查，长期免疫调节治疗。
特殊人群注意事项：
儿童：避免自行使用药物，可用温凉流质饮食（如牛奶、粥）缓解咽痛，家长需观察手足、臀部是否出现皮疹；
孕妇：优先非药物干预（如淡盐水漱口），禁用刺激性药物，症状超过3天无改善需就医；
老年人：需排查糖尿病（高血糖易继发感染）、高血压（药物副作用可能引发黏膜反应），红点若伴发热、吞咽困难需紧急处理。
治疗原则：
非药物干预优先，如温盐水漱口（每日3-4次）、充分饮水（成人每日1500-2000ml）、保证休息；药物仅用于明确病因后，病毒感染无特效药，继发细菌感染需用阿莫西林等抗生素，过敏用氯雷他定，均需遵医嘱，避免低龄儿童滥用药物。
