发布于 2026-03-20
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健康人餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L,7.8至11.1mmol/L为糖耐量减低,≥11.1mmol/L提示糖尿病。
餐后血糖从进食第一口饭开始计时,反映进食后糖代谢与胰岛素分泌能力。健康人进食后血糖短暂升高,2小时内回落至正常范围。糖耐量减低属于糖尿病前期,通过饮食控制、规律运动可逆转。
糖尿病诊断需结合空腹血糖、糖化血红蛋白与症状综合判断。糖尿病患者控制目标个体化,非老年无并发症者建议低于10.0mmol/L,老年或合并严重并发症者可适当放宽。监测餐后血糖有助于调整饮食、运动与降糖方案,减少血糖波动。




















