河南中医药大学第一附属医院 肛肠病诊疗中心
提肛运动对男人主要有两点好处：1、预防痔疮。2、预防直肠脱垂。3、此外还可以减少男性前列腺疾病和尿频的发生。提肛运动一般对人体是没有坏处的，不过要避免过度运动，以免导致前列腺肿大。
