血糖偏低时，应立即摄入含15克碳水化合物的快速升糖食物（如150毫升果汁、3块方糖），15分钟后复测血糖，若仍<3.9mmol/L，重复补充。若出现意识障碍，需立即就医并由医护人员给予静脉葡萄糖或胰高血糖素。
- 轻度低血糖（3.0~3.9mmol/L）：可选择15克碳水化合物（如1片全麦面包、1小盒酸奶），避免高纤维食物延缓吸收。糖尿病患者需注意低血糖症状与血糖值不完全对应，部分患者可能无明显症状。
- 中度低血糖（<3.0mmol/L）：除补充碳水化合物外，需监测血糖变化，若症状持续或反复，应及时联系医生调整治疗方案。老年患者尤其注意，低血糖可能诱发心脑血管意外，需更频繁监测。
- 严重低血糖（意识障碍）：立即拨打急救电话，避免口服食物以防误吸。医护人员可能给予静脉注射葡萄糖或胰高血糖素，此类情况多见于1型糖尿病患者或胰岛素过量者。
- 特殊人群注意：儿童低血糖需快速补充葡萄糖，避免因低血糖影响脑发育；孕妇需额外关注血糖波动，预防胎儿发育异常；肾功能不全患者应避免过量摄入含钾食物，防止电解质紊乱。
日常预防：定时定量进餐，随身携带糖果或饼干，避免空腹运动，糖尿病患者需定期监测血糖并遵医嘱调整药物剂量。
