半月板术后后遗症发生率约15%~20%，常见于术后3个月内，主要包括关节僵硬、疼痛、活动受限及肌肉萎缩，少数患者可能出现关节不稳或创伤性关节炎。
关节僵硬与活动受限：术后制动导致关节囊粘连，持续康复锻炼可降低发生率。年轻患者恢复能力较强，需在医生指导下尽早进行直腿抬高、膝关节屈伸练习；老年患者因肌肉萎缩明显，建议结合理疗辅助恢复。
疼痛与肿胀：手术创伤炎症反应或关节腔积血未完全吸收可引发疼痛。患者需避免过早负重，可采用冰敷缓解肿胀；重度疼痛遵医嘱服用非甾体抗炎药。患有高血压、肝肾疾病的患者，药物使用需谨慎。
肌肉萎缩与肌力下降：术后长期卧床导致股四头肌废用性萎缩，可通过股四头肌等长收缩训练改善。肥胖患者因关节负荷大，需配合减重计划；糖尿病患者需严格控制血糖，避免影响组织修复。
关节不稳与创伤性关节炎：半月板切除过多或修复失败可能引发关节不稳。年轻且运动需求高的患者，建议采用半月板移植术；中年以上患者需加强关节周围肌群力量训练，减轻关节磨损。
特殊人群注意事项：儿童患者需避免过度手术干预，优先保守治疗；妊娠期女性术后康复宜缓慢进行，避免长时间卧床；合并类风湿关节炎的患者，需同时控制原发病，降低二次损伤风险。
