轻度肩袖损伤的症状

上火屁股疼怎么办

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

上火屁股疼可以进行温水坐浴、饮食调理、药物治疗等，具体如下：1、一般治疗患者因为上火出现屁股疼症状，可以进行温水坐浴，促进局部血管扩张，减轻疼痛。2、饮食调理患者可适当增加饮水量，也要注意清淡饮食，适量食用梨子、山竹、冬瓜、苦瓜等食物，缓解上火，有助于身体恢复。同时也要避免过量进食辛辣刺激性食物，防止病情加重。3、药物治疗患者可以在医生指

颈椎压迫神经会导致肌肉萎缩吗

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

颈椎压迫神经可能会导致肌肉萎缩，具体需要根据压迫时间长短来决定。当颈椎间盘发生退行性改变时，突出的椎间盘及增生骨赘会压迫神经根，从而引起一系列不适症状，临床主要表现为颈肩部疼痛及上肢放射性疼痛、麻木、乏力等。如果能及时采取治疗，颈椎压迫神经的时间较短，上述症状经有效系统治疗后可以逐渐缓解，通常不会导致肌肉萎缩。但是，如果患者不积极治疗，病

膝盖骨头响还会痛是怎么回事

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

膝盖骨头响还会痛可能是滑膜炎、膝关节半月板损伤、膝关节炎等疾病所致。1、滑膜炎当患者膝关节部位发生扭伤、受到剧烈撞击，局部产生积液，关节内的淋巴循环出现障碍，则会引起滑膜炎。其次此疾病的出现与免疫因素、感染性因素、代谢因素、出血性因素也有一定关系。随着病情发展，滑膜壁会增厚，关节不稳固，患者在活动时，则会出现膝关节骨头响的症状，同时会伴随

骨折多久能愈合

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

骨折愈合时间一般为3个月左右，但也可能需要更长的时间，具体应结合骨折部位、骨折严重程度、患者年龄及体质等进行分析，具体如下：1、骨折部位完全骨折、有明显移位的骨折，愈合时间多数都在三个月左右;而不完全性骨折，愈合时间可能会短于三个月;但如果是股骨颈骨折、囊内骨折等，愈合时间则会相对较长，有些患者的愈合时间甚至需要1-2年，甚至难以完全愈合

背部抽筋疼痛是什么原因引起的

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

背部抽筋疼痛可能是缺钙、筋膜炎、腰椎间盘突出症、脊柱骨折等原因引起的。1、缺钙若患者长期存在挑食、偏食等问题，可使体内的钙质摄入量减少，造成缺钙，容易使背部肌肉痉挛，出现抽筋、疼痛等症状。一般患者通过饮食和药物进行补钙后症状会逐渐消失，无需担心。2、筋膜炎患者背部筋膜炎是遭受损伤、过度劳累、受寒冷刺激等因素引起的无菌性炎症反应，容易使局部

屁股摔肿了怎么消肿最快

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

屁股摔肿后没有最快消肿的方法，临床上可以通过物理治疗、药物治疗、生活管理等方法促进消肿。1、物理治疗患者受伤24小时内可以进行局部冷敷，有助于减少毛细血管的渗出，减轻组织肿胀的程度，但是冷敷的时间不宜过长，避免发生冻伤。受伤48-72小时后可以改为热敷，帮助加快血液循环。患者还可以联合推拿、按摩等方法促进恢复。2、药物治疗受伤后如果存在剧

胳膊肘骨头疼是怎么回事

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

胳膊肘骨头疼可能是因为过度劳累、网球肘、骨关节炎、骨折、痛风等原因导致的，具体如下：1.过度劳累胳膊肘长期处于一个姿势，或长期使用胳膊肘，导致局部出现慢性无菌性炎症，会引起胳膊肘骨头疼。2.网球肘肘关节出现慢性劳损后未及时休息、治疗，会导致前臂肌肉与肱骨上踝连接处的肌腱组织出现退行性改变，引起网球肘，会出现肘关节外侧疼痛，可伴有灼热感、握

关节响是缺钙吗

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

关节响一般与缺钙没有明显的关系。缺钙对骨骼的影响主要是可以导致骨密度不足，引起骨软化或骨质疏松现象，患者主要的临床表现为骨骼疼痛、发育畸形、易骨折等，但是一般不会出现关节弹响现象。出现关节弹响现象，多数情况下需要考虑是其他原因导致的，比如生理性弹性，主要是因为关节囊内的气体在屈伸活动关节时受到挤压，会发出弹响，多数见于处于一定时间的静止状

运动完膝盖酸痛怎么缓解

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

运动完膝盖酸痛，可以通过休息、冷敷、药物治疗或手术治疗等方式缓解，具体如下：1、休息运动完膝盖酸痛通常与平时缺乏运动、剧烈运动等因素有关，容易损伤膝盖处的软骨，患者近期应以卧床休息为主，限制活动，同时还要避免下肢负重。2、冷敷运动完膝盖酸痛，应立即局部冰敷，使用干净的毛巾包裹冰袋敷在疼痛处，避免冰块直接接触皮肤，冰敷可以有效收缩血管，缓解

腹肌疼痛恢复方法

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

腹肌疼痛可能是由剧烈运动、腹膜炎、带状疱疹等原因引起，可根据病因进行处理，具体如下：1、剧烈运动如果是剧烈运动造成的腹肌疼痛，患者需注意休息，避免活动;可进行局部热敷，促进血液循环，缓解腹肌紧张的状态，一般可以自行缓解，无需特殊处理。日常注意规律进食，保持均衡膳食，增强抵抗力。运动要适当，且运动前需进行热身。2、腹膜炎对于腹膜炎引起的腹肌

女性膝盖关节酸痛是什么原因

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

女性膝盖关节酸痛可能是膝关节扭伤、膝关节炎、风湿性关节炎等疾病引起的。1.膝关节扭伤膝关节扭伤可能是由于车祸、柔道、滑冰、滑雪等高能量暴力的行为引起的，也可能是由于踩空楼梯、滑倒等低能量暴力的行为引起的，运动前不热身、运动量过大、运动时不合适的护具等因素也可能会诱发此疾病。女性由于外部暴力导致膝关节组织受到损伤，以致于膝盖关节酸痛。2.膝

肩周炎不治疗能自己好吗

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

肩周炎不治疗有可能会自己好。肩周炎的病因和发病机制尚未完全明确，可能是滑膜炎和关节囊纤维化共同作用的结果，患者主要会出现肩关节僵硬、疼痛、活动受限等症状。本病具有自限性，如果患者临床症状不明显，肩关节周围软组织粘连程度比较轻微，平时又能做好局部护理工作，一般可以自愈。但也有部分患者肩关节不能恢复到正常的功能，可能长期存在肩关节不适感。如果

脚趾弯曲如何变直

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

脚趾弯曲也就是足趾弯曲，常见于拇外翻、足趾屈曲挛缩以及类风湿关节炎三种情况，不同原因引起的脚趾弯曲，变直的方法也不同。1.拇外翻拇外翻主要表现为第一足趾向外侧偏移，看起来足趾不直。拇外翻可能是先天遗传所致，也可能是后天不良的穿鞋习惯导致的。如果是轻度的拇外翻通过保守治疗也有可能使足趾变直，如按摩、牵拉或佩戴支具等，但保守治疗矫正的时间较长

捏肩膀上的两侧肉疼是为什么

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

捏肩膀上的两侧肉疼可能与创伤、颈肩部肌肉劳损、肩周炎等原因有关。1、创伤肩部进行高强度的训练或受到外力撞击等，可能会导致肩部肌肉、肌腱拉伤或者扭伤，出现肩部淤血以及炎性水肿的现象，在捏肩膀两侧时会出现肉疼的情况。2、颈肩部肌肉劳损颈肩部肌肉劳损与长时间伏案工作、搬运重物、不良的坐姿习惯等有关。在长期劳损下，会形成炎性代谢产物堆积，产生炎性

小腿筋突出明显是怎么回事

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

小腿筋突出明显，可能和淤积性皮炎、下肢静脉曲张、深静脉血栓形成等因素有关。1、淤积性皮炎淤积性皮炎临床称为静脉曲张性湿疹，是由下肢静脉回流受阻所致，多见于久站、长期行走，以及进行重体力劳动的人群，可因为静脉淤血、皮下毛细血管通透性增加而表现为小腿筋突出，同时还会伴有皮肤瘙痒、红斑等症状。2、下肢静脉曲张下肢静脉曲张是由下肢表浅的静脉功能发

小腿难受不舒服啥原因

包肇华 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

小腿难受不舒服可能是小腿肌肉拉伤、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因引起的，具体如下：1、小腿肌肉拉伤如果进行高强度的运动或长时间重复做同样的动作，可造成小腿肌肉拉伤，导致肌肉撕裂，进而会出现小腿不舒服的感觉。2、下肢静脉曲张下肢静脉曲张主要与静脉壁结构异常、静脉高压等原因有关，患者久站、长期进行重体力劳动时会加重静脉血液瘀滞的情况，容易