维生素D3滴剂不能长期服用，可能导致维生素D中毒，出现恶心、呕吐等多种症状，严重者还可能出现心律失常等并发症。儿童、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群需要补充维生素D3时，应在医生的指导下服用，避免长期服用。除服用维生素D3滴剂外，还可以通过晒太阳和食物来补充维生素D，晒太阳需注意避免晒伤，食物包括鱼肝油、蛋黄等。
维生素D3是一种脂溶性维生素，人体可以通过晒太阳合成维生素D3，也可以从食物中获取。如果人体摄入的维生素D3过多，会在体内蓄积，导致中毒。儿童、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群需要补充维生素D3时，应在医生的指导下服用，避免长期服用。
除了服用维生素D3滴剂外，还可以通过以下方式补充维生素D：
晒太阳：每天晒太阳15-30分钟，可促进皮肤合成维生素D3。但需要注意避免在阳光强烈的时候晒太阳，以免晒伤皮肤。
食物：富含维生素D3的食物包括鱼肝油、蛋黄、乳制品、动物肝脏等。
总之，维生素D3滴剂不能长期服用，应在医生的指导下服用，避免出现维生素D中毒的情况。同时，还可以通过晒太阳和食物来补充维生素D。
