血糖高的人能吃瓜子和花生吗

一型糖尿病忌口食物有哪些

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

一型糖尿病患者因胰岛素绝对缺乏，需严格限制高糖、高精制碳水、高脂及高盐食物，以稳定血糖、降低并发症风险，特殊人群需个性化管理。 高糖食品：避免含糖饮料（如碳酸饮料、甜果汁）、甜点（蛋糕、巧克力）、蜂蜜、糖浆及含糖零食（如糖果、夹心饼干）。这类食物含大量游离糖，无纤维缓冲，会快速升高餐后血糖，诱发酮症

总是渴想喝水怎么回事

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

总是渴想喝水可能与生理需求、疾病、药物、心理状态或特殊人群生理变化有关，需结合具体情况分析，持续口渴伴其他症状时应及时就医。 生理性口渴： 大量出汗、高温环境、运动后或饮水不足时，身体通过口渴中枢发出饮水信号，补充水分后通常缓解。此类口渴多为暂时性，无其他不适症状。 病理性口渴： 糖尿病（血

糖尿病人能不能吃柚子

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

糖尿病人可以适量吃柚子，其低升糖指数与丰富膳食纤维有助于控糖，但需控制食用量并注意特殊情况。 柚子含糖量约9%，升糖指数（GI=25）属低GI食物，富含果胶等可溶性纤维，可延缓葡萄糖吸收；同时含维生素C、钾等营养素，适量食用对健康有益。 建议每日食用量不超过200克（约半个中等大小柚子），避免榨汁，

断奶两年了还能挤出奶水

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

断奶两年后仍能挤出奶水可能是乳腺组织残留、内分泌紊乱或药物影响等因素导致，需结合具体情况排查原因。 生理性残留 断奶后乳腺导管未完全闭合，少数女性因乳腺持续分泌少量乳汁，经挤压、按摩等刺激后排出。若乳汁呈透明或淡黄色、量少且无乳房疼痛、肿块等症状，多为生理性残留，无需特殊处理。 病理性高泌乳素血

查性激素需要空腹吗

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

查性激素通常不需要严格空腹，但结合其他检查（如血糖、血脂）或特殊项目（如泌乳素）时，需遵医嘱空腹准备。 一、基础性激素六项无需空腹 基础性激素六项（促卵泡生成素FSH、促黄体生成素LH、雌二醇E2、孕酮P、睾酮T、泌乳素PRL）检测主要反映内分泌基础状态，食物对其分泌波动影响极小。临床研究表明，

孕期糖尿病标准是什么

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

孕期糖尿病（GDM）诊断主要依据口服葡萄糖耐量试验（OGTT），需满足空腹≥5.1mmol/L、1小时≥10.0mmol/L或2小时≥8.5mmol/L中的任意一项。 诊断标准：OGTT试验阈值 采用75g无水葡萄糖负荷试验，分别检测空腹、服糖后1小时、2小时血糖值。单次检测达到以下标准即可诊断

糖尿病人腿疼怎么回事

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

糖尿病人腿疼多因长期高血糖引发神经、血管损伤或合并骨关节病、感染等并发症，需及时排查病因。 周围神经病变（DPN） 长期高血糖致神经微血管缺血、代谢紊乱，引发“袜套样”感觉障碍，表现为烧灼感、针刺痛，夜间加重。老年患者症状隐匿，需结合神经电生理检查（如肌电图）早期诊断。 周围血管病变（D

糖尿病烂脚初期症状

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

糖尿病烂脚（糖尿病足）初期症状的核心表现为足部感觉异常、外观改变及微小破损，早期干预可显著降低截肢风险。 周围神经病变信号 早期因高血糖致神经微血管缺血、轴突变性，出现袜套样麻木（如脚趾、足底“踩棉花感”）、针刺/烧灼感（夜间或静息时加重），或触觉减退（如无法感知袜套边缘、鞋内异物），这是糖尿病

甲亢调养的注意事项

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

甲亢调养需综合饮食管理、药物规范、运动调节、心理支持及特殊人群护理，关键注意事项如下： 1. 饮食管理 - 限制碘摄入：严格避免海带、紫菜、海鱼等含碘量高的食物，每日碘摄入量控制在110μg以下，减少甲状腺激素合成原料。 - 营养补充：因代谢亢进需增加热量摄入（较正常水平增加10%~20%），优先选

甲亢能够完全治好吗

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

甲亢（甲状腺功能亢进）多数可通过规范治疗实现临床治愈，其中以自身免疫性甲亢（如Graves病）最常见，其余如桥本甲亢、毒性结节性甲状腺肿等需针对性干预。治疗核心是控制甲状腺激素水平并去除病因。 甲亢治疗手段多样，效果因类型而异：药物治疗（甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶）适用于轻中度患者，疗程1.5-2年，治愈

糖尿病人打胰岛素有效果吗

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

糖尿病人注射胰岛素对控制血糖有明确效果，尤其适用于1型糖尿病（需终身依赖）、2型糖尿病口服药失效、高血糖危象或合并严重并发症者，能有效降低血糖、减少并发症风险。 1型糖尿病患者因胰岛β细胞功能衰竭，自身无法分泌胰岛素，需终身依赖外源性胰岛素维持血糖稳定；2型糖尿病患者若口服药失效、血糖持续＞13.9

糖尿病患者会出现什么症状

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

糖尿病患者常见症状包括“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻），但部分患者早期症状隐匿，需通过血糖检测明确诊断。 多饮、多尿 血糖升高时，肾脏因渗透性利尿作用排出多余糖分，导致尿量增多（尤其夜间起夜频繁），体内水分丢失引发口渴感，形成“多饮—多尿”循环。老年人因口渴感知能力下降，可能仅表现

内分泌科检查什么

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

内分泌科主要检查与内分泌系统相关的激素水平、腺体结构及代谢指标，涵盖甲状腺、肾上腺、垂体、性腺等器官功能评估，辅助诊断糖尿病、甲亢、甲减等疾病。 激素水平检测 包括甲状腺激素（TSH、T3、T4）、性激素（雌二醇、睾酮）、肾上腺激素（皮质醇、醛固酮）及垂体激素（泌乳素、生长激素）等。科学研究表明

糖尿病人可以吃馒头吗

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

糖尿病人可以适量吃馒头。 馒头的主要成分是碳水化合物，食用后会被分解为葡萄糖，导致血糖升高，因此需将其纳入每日总热量控制范围内。建议优先选择全麦馒头或杂粮馒头，这类馒头富含膳食纤维，消化吸收更慢，能延缓血糖上升速度。同时需控制单次食用量，一般建议每餐不超过50克，并搭配蔬菜、鸡蛋、瘦肉等，以降低食物

高血钾的症状

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

高血钾（血清钾＞5.5mmol/L）是因钾离子代谢失衡导致的电解质紊乱，可累及心血管、神经肌肉等系统，严重时引发心律失常甚至心脏骤停。 心血管系统症状突出 早期表现为心悸、心动过速或缓慢性心律失常，心电图可见T波高尖、PR间期延长、QRS波增宽；严重时进展为室颤、心脏停搏，是高钾血症致死的主要原

总口渴是糖尿病吗

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

总口渴可能是糖尿病的典型症状之一，但并非唯一病因，需结合多饮、多尿等表现及血糖检测综合判断。 糖尿病引发口渴的核心机制是高血糖导致渗透性利尿：血糖超过肾糖阈后，葡萄糖随尿液大量排出，同时带走大量水分，引发体内脱水、血浆渗透压升高，刺激下丘脑口渴中枢，导致持续口渴感。临床研究显示，血糖＞10mmol/

如何让大腿瘦

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

瘦大腿需通过科学减脂（热量差饮食+有氧运动）与局部塑形（抗阻训练+放松）实现，结合《柳叶刀》研究（综合方案可使大腿围减少率达15%-20%，12周内），特殊人群需个体化调整。 一、饮食调控热量差 控制每日热量缺口300-500kcal（《临床营养学》2022），优先摄入蛋白质（鸡胸肉、鱼类，占热