艾草泡脚虽有一定养生作用，但存在多方面禁忌需注意，具体如下：
一、特殊生理阶段禁忌
1.孕妇及高危妊娠者：艾草性温且含活血成分，可能刺激子宫收缩，孕早期胚胎着床不稳定者、前置胎盘、先兆流产等高风险妊娠人群禁用。孕中晚期若需泡脚，需在医生指导下控制水温（40℃以下）和时长（15分钟内）。
2.经期经量过多者：艾草活血作用可能加重经量，经期持续超过7天或经量＞80ml者需暂停使用，建议经量稳定期（3-5天）泡脚前咨询医生。
二、特殊人群禁忌
1.婴幼儿及低龄儿童：3岁以下儿童皮肤角质层薄，艾草成分易刺激皮肤；且儿童体温调节能力差，水温控制不当易烫伤。3-6岁儿童需成人全程监护，水温严格控制在38-40℃，时长不超过10分钟。
2.高血压、糖尿病患者：高血压患者泡脚时水温过高可能引发血压骤升（收缩压＞160mmHg），建议水温不超过39℃，时长＜15分钟；糖尿病患者足部神经病变导致感觉减退，需用手腕内侧试水温，避免烫伤后感染。
3.心脑血管疾病急性发作期患者：严重心衰、脑供血不足、急性心梗等患者泡脚可能加重循环负荷，诱发头晕、胸闷，需在病情稳定期由医生评估后使用。
三、身体状态禁忌
1.皮肤破损或感染：脚气溃烂、湿疹渗出、术后伤口未愈合等皮肤问题者，艾草泡脚可能刺激创面，加重炎症或导致感染扩散，需待皮肤完全愈合后再使用。
2.出血性疾病患者：血小板减少症、血友病、凝血功能障碍者，泡脚可能导致局部出血不易止住，易引发皮下瘀斑，需避免泡脚。
四、体质与时间禁忌
1.阴虚体质或内热旺盛者：表现为口干舌燥、盗汗、便秘、舌红少苔者，艾草温性易加重“上火”症状，此类人群建议改用性凉的竹叶、金银花泡脚。
2.泡脚时长与水温控制：饭后半小时内避免泡脚，血液集中于消化系统，泡脚易致头晕；空腹或疲劳状态下泡脚可能引发低血糖或乏力；水温超过43℃易致皮肤烫伤，低于35℃效果差且易感冒，建议水温38-40℃，时长15-20分钟。
五、其他注意事项
严重心肾功能不全者，如尿毒症、慢性肾衰竭患者，泡脚导致循环负荷增加，加重水肿或心脏负担，需避免使用。艾草泡脚后若出现头晕、心慌、皮肤发红瘙痒等不适，应立即停止并就医。
