紧张症治疗需依病情选抗精神病等药物，药物效果不佳或重症可用电休克，心理治疗用认知行为疗法等，儿童青少年优先非药物干预且谨慎用药，老年人用药关注不良反应并辅之以非药物，妊娠期哺乳期权衡用药选安全方式，同时需规律作息、适度运动、保持良好心态来缓解紧张症。
一、药物治疗
紧张症的药物治疗主要依据病情选择合适药物。抗精神病药物是常用类别，例如苯二氮类药物可用于急性紧张症症状的控制，其通过作用于中枢神经系统的γ-氨基丁酸受体发挥镇静等缓解紧张相关症状的作用；部分患者可能需要使用抗抑郁药或心境稳定剂，如新型抗抑郁药中的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，具体药物需由专业医生根据患者个体情况评估后选用。
二、非药物治疗
1.电休克治疗（ECT）：对于药物治疗效果不佳或病情严重的紧张症患者，ECT是一种有效的治疗手段。它通过短暂的电流刺激大脑，引起中枢神经系统的生化和电生理变化，从而缓解紧张等症状，尤其适用于急性重症紧张症患者，但需由专业医疗团队评估后谨慎实施。
2.心理治疗：认知行为疗法等心理治疗方法可帮助患者识别和改变负面的思维模式与行为习惯，调整应对紧张情绪的方式。例如，引导患者学习应对压力的技巧，改善认知偏差，从而减轻紧张症状。心理治疗需由专业的心理治疗师针对患者具体情况制定个性化方案进行。
三、特殊人群注意事项
1.儿童青少年：儿童青少年使用药物治疗紧张症时需格外谨慎，应优先考虑非药物干预措施，如心理疏导、规律的生活作息调整等。因为儿童青少年处于生长发育阶段，药物可能对其生长发育产生潜在影响，需在专业医生严格评估下权衡利弊后再决定是否使用药物，且用药过程中需密切监测不良反应。
2.老年人：老年人患紧张症时，药物治疗需关注药物的不良反应，如可能增加跌倒风险等。调整药物剂量时应更加谨慎，通常从小剂量开始逐步调整，并密切观察患者的反应和身体状况，非药物治疗如适度的社交活动、温和的运动等可作为重要辅助手段，以提高老年人的生活质量和缓解紧张症状。
3.妊娠期和哺乳期女性：妊娠期和哺乳期女性患紧张症时，用药需权衡对胎儿或婴儿的影响。优先选择对胎儿和婴儿影响较小的治疗方式，如非药物的心理支持和生活方式调整等。若必须使用药物，需由产科医生和精神科医生共同评估，选择对母婴相对安全的药物，并密切监测母婴的健康状况。
四、生活方式调整
规律的作息对于缓解紧张症至关重要，保持充足且规律的睡眠有助于稳定情绪。适度的运动，如散步、瑜伽等有氧运动，可促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善情绪状态，减轻紧张感。同时，保持良好的心理状态，通过与家人、朋友沟通交流等方式释放压力，也对缓解紧张症有积极作用。
