宝宝有口气多与口腔卫生、饮食、消化或疾病相关，需从清洁护理、饮食调整、消化管理、口腔疾病排查及全身情况评估等方面综合干预。
一、加强口腔清洁护理
1.日常清洁：每日早晚使用适合年龄段的牙刷（6个月~3岁用指套牙刷或软毛牙刷，3岁以上用儿童牙刷），选择含氟量0.05%~0.1%的牙膏，家长需辅助清洁，避免牙膏吞咽。
2.辅助清洁：餐后用温水或淡盐水（3岁以上）漱口，重点清洁牙齿内侧及舌苔，减少食物残渣滞留时间。
二、调整饮食结构
1.增加饮水量：6个月~1岁每日饮水量90~150ml，1~3岁150~200ml，保持口腔湿润，促进唾液分泌冲刷口腔。
2.优化饮食：减少高糖零食、油炸食品，增加富含纤维的蔬果（如苹果、芹菜），避免睡前1小时进食，降低龋齿及食物发酵风险。
三、改善消化功能
1.规律进食：采用少食多餐，避免暴饮暴食，餐后避免立即平卧，顺时针按摩腹部（每次5~10分钟）促进胃肠蠕动。
2.特殊处理：若频繁呕吐、反酸，需排查胃食管反流，必要时在医生指导下使用抑酸药物（需遵医嘱）。
四、排查口腔及咽喉疾病
1.口腔检查：观察牙龈红肿、龋齿、口腔溃疡等，发现异常及时就诊，每6个月进行口腔检查。
2.咽喉问题：扁桃体炎、鼻窦炎（分泌物倒流至咽喉）可能引发口气，需针对病因治疗。
五、排查全身疾病因素
若口气持续超过2周且无改善，伴随体重下降、发热、呼吸异常等，需排查呼吸道感染、代谢性疾病（如糖尿病）等，由医生评估。
