血糖高的初期症状：血糖轻度升高时可能无明显特异性表现，但若持续处于临界值，常见初期信号包括口渴多饮、疲劳乏力、视力模糊、皮肤反复感染及伤口愈合缓慢等，需警惕早期干预。
一、口渴多饮、尿量增多
高血糖使血液渗透压升高，刺激下丘脑口渴中枢引发持续饮水，同时尿糖浓度升高导致渗透性利尿，尿量（尤其夜尿）显著增加，晨起可能口干明显。特殊人群：老年或肾功能异常者需排除尿崩症等其他病因。
二、疲劳乏力、精力下降
葡萄糖无法被细胞有效利用，身体依赖脂肪代谢供能，易产生乳酸堆积，表现为持续疲劳、活动耐力下降，休息后难以恢复。特殊人群：孕妇、长期熬夜者需结合饮食运动调整，若症状加重（如晨起即感乏力）需监测血糖。
三、视力模糊、眼部不适
血糖波动导致眼晶状体渗透压变化，暂时性屈光力改变，表现为晨起视物模糊、近距离阅读困难，活动后症状缓解。特殊人群：妊娠期女性若伴随多饮多尿，需警惕妊娠糖尿病（孕期激素影响可能加重眼部症状）。
四、皮肤异常、反复感染
高血糖环境利于细菌/真菌滋生，常见皮肤干燥瘙痒、反复毛囊炎、疖肿，或女性外阴/肛周反复霉菌性感染、男性腹股沟潮湿处湿疹。特殊人群：合并肥胖、免疫力低下者需加强皮肤清洁，控制体重。
五、伤口愈合缓慢、易生冻疮
高血糖抑制微循环与组织修复，轻微擦伤或寒冷刺激后，伤口结痂延迟、溃疡风险增加，冻疮恢复周期延长。特殊人群：糖尿病高危人群（如肥胖、家族史阳性）建议定期监测空腹及餐后2小时血糖。
提示：上述症状非糖尿病特有，但若同时出现“多饮、多尿、体重下降”（典型“三多一少”），需立即就医检测血糖。初期干预可通过饮食控制（低GI饮食）、规律运动（每周150分钟）及体重管理逆转高血糖状态。
