睾丸和小腹之间疼痛可能与精索病变、生殖系统炎症、疝气或泌尿系统问题相关，需结合疼痛性质（如隐痛、绞痛）、伴随症状（如发热、排尿异常）及高危因素（如久坐、免疫力下降）综合判断，明确病因需就医排查，避免延误治疗。
一、精索相关病变
精索静脉曲张多见于青壮年男性，长期久坐或站立时疼痛加重，呈坠胀感或隐痛，平卧后缓解；超声检查可见精索静脉扩张（直径＞2mm），部分患者可触及阴囊内蚯蚓状血管团。久坐者需每小时起身活动，避免久站，必要时手术治疗。
二、生殖系统感染
附睾炎表现为单侧睾丸或阴囊隐痛，伴阴囊肿胀、触痛，可伴发热（体温＞37.3℃）；前列腺炎则有小腹坠胀、尿频尿急，久坐或饮酒后症状加重。二者多因细菌感染（如大肠杆菌）引发，需抗生素治疗，注意局部清洁，避免憋尿。
三、腹股沟疝
中老年男性或肥胖者多见，疼痛为胀痛或牵拉感，站立或用力时明显，平卧后包块可缩小（可触及腹股沟区可复性包块）；嵌顿时剧痛、恶心呕吐，需紧急就医，儿童疝需排查先天性鞘状突未闭，避免延误导致肠管坏死。
四、泌尿系统结石或肌肉拉伤
输尿管下段结石引发突发性绞痛，向睾丸区放射，伴血尿或排尿困难；肌肉拉伤多因剧烈运动后疼痛局限，按压时加重，休息后缓解。结石需大量饮水促进排石，肌肉拉伤48小时内冷敷，48小时后热敷，避免剧烈活动。
特殊人群提示：儿童出现此类疼痛需警惕嵌顿疝或睾丸扭转，前者表现为包块变硬、疼痛加剧，后者阴囊红肿、触痛明显，均需立即就医；孕妇因腹压增加可能诱发疝气，建议避免弯腰负重，及时就诊排除异常；老年人需排查前列腺增生或疝气风险，定期体检。
