左手中指疼痛可能由外伤、劳损、关节炎、神经压迫或感染等多种原因引发，需结合具体症状和诱因综合判断。
外伤或劳损性疼痛
如撞击、挤压导致软组织挫伤，或长期重复动作（如频繁敲击键盘、弹钢琴）引发肌腱炎/腱鞘炎。表现为局部压痛、活动时疼痛加重，急性期（48小时内）冷敷可减轻肿胀。需避免过度使用手指，必要时佩戴护具制动。
关节炎性疼痛
骨关节炎：多见于中老年人，关节软骨退变致疼痛，活动后加重，休息可缓解，可能伴手指关节肿大。
类风湿性关节炎：常对称发作，晨僵＞1小时，手指关节肿胀变形，需排查自身抗体及炎症指标。特殊人群（如老年人）需警惕关节退变，年轻人警惕幼年特发性关节炎。
神经压迫性疼痛
颈椎病：颈椎退变压迫神经根，可致手指麻木疼痛，低头或转头时加重，伴颈肩部酸痛。
腕管综合征（“鼠标手”）：正中神经受压，拇指、食指、中指疼痛麻木，夜间加重，常见于长期用鼠标/手机的人群。需调整姿势，避免腕部过度屈曲。
感染性病变
甲沟炎：指甲周围红肿热痛，多因嵌甲或外伤继发感染，严重时化脓。
脓性指头炎：手指末端感染，剧痛伴肿胀，感染扩散可能引发败血症。糖尿病患者感染风险高，需及时清创或抗感染治疗。
其他疾病因素
痛风：尿酸结晶沉积于关节，突发红肿剧痛，常累及第一跖趾关节，但也可能累及手指。
狭窄性腱鞘炎：反复摩擦致肌腱水肿，手指屈伸时有“弹响”，晨起僵硬明显。孕妇因激素变化可能出现关节松弛疼痛，需避免过度负重。
建议：若疼痛持续＞3天、伴红肿发热或活动受限，或特殊人群（糖尿病、孕妇）出现症状，应及时就医，通过体格检查、X线或超声明确病因。
