胰岛素注射时间因类型和治疗方案而异，餐时胰岛素（速效/超短效）通常需在饭前15-30分钟注射，基础胰岛素多固定于早餐前或睡前，具体需遵医嘱。
餐时胰岛素（速效/超短效）
此类胰岛素起效快（15-30分钟达峰），作用持续2-4小时，需与进餐同步。临床常用药物包括门冬胰岛素、赖脯胰岛素等，建议在正餐前15-30分钟注射，避免餐后血糖骤升。
基础胰岛素（长效/超长效）
用于模拟生理性基础胰岛素分泌，作用持续24小时以上，如甘精胰岛素、地特胰岛素等。通常每日固定时间注射（如早餐前30分钟或睡前），与进餐时间关联较弱，可单独或联合口服药使用。
预混胰岛素（含餐时+基础成分）
适用于2型糖尿病口服药失效者，如门冬胰岛素30R（30%速效+70%中效）、精蛋白锌重组人胰岛素混合注射液等。一般每日早晚餐前各注射1次，每次餐前15-30分钟，需根据血糖波动调整剂量。
特殊人群注意事项
老年患者、肾功能不全者因胰岛素代谢减慢，需提前咨询医生调整注射时间；孕妇（尤其是妊娠糖尿病）建议使用速效胰岛素，严格遵医嘱监测空腹及餐后血糖；低血糖风险高者（如严重低血糖史）需缩短注射前准备时间，避免空腹注射。
个体化调整原则
注射时间需结合血糖监测结果动态调整，如餐后血糖持续偏高时，可提前至10分钟注射；若注射后活动量增加，需适当延后或减少剂量。患者不可自行更改时间或剂量，需在医生指导下优化方案。
