青春痘（痤疮）的最佳治疗是基于病情分级的综合管理，结合日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗及生活方式调整，需在皮肤科医生指导下科学进行。
日常皮肤护理
选择氨基酸等温和洁面产品，每日1-2次清洁，避免过度去角质；外用无油保湿剂（如含神经酰胺的凝胶），减少皮肤刺激；严格防晒（SPF30+、PA+++以上防晒霜，避免厚重物理防晒堵塞毛孔）。
外用药物治疗
轻度痤疮首选维A酸类（如阿达帕林凝胶，夜间使用）、过氧化苯甲酰凝胶（抗菌抗炎）；中重度可联用抗生素类（克林霉素凝胶）或壬二酸（抑制角质、抗菌），需建立皮肤耐受，避免日光暴露。
口服药物干预
中重度痤疮需口服抗生素（多西环素、米诺环素，疗程8-12周），炎症明显者可短期联用异维A酸（严格避孕，定期监测肝功能）；女性高雄激素痤疮可考虑螺内酯或短效避孕药（需排除禁忌症）。
物理与医美辅助
红蓝光（蓝光杀菌、红光抗炎）每周2-3次，光动力疗法适合重度囊肿型痤疮；果酸/水杨酸焕肤（20%-35%浓度）改善角质代谢，需由专业医师操作。
特殊人群禁忌
孕妇、哺乳期女性禁用异维A酸；儿童（12岁以下）需调整药物剂量；肝肾功能不全者慎用四环素类抗生素；用药期间监测血常规、肝功能及激素水平。
