腰椎牵引器通过力学牵引扩大椎间隙、减轻椎间盘压力，适用于腰椎间盘突出（非急性期）、腰肌劳损等患者，规范使用可缓解症状并辅助康复。
科学原理与临床验证
腰椎牵引器通过机械外力增加腰椎间隙宽度（研究显示可使椎间孔扩大10%-15%），降低椎间盘内压，减轻神经根压迫与水肿，同时促进局部血液循环，改善腰背部肌肉痉挛。《临床康复医学》研究表明，持续牵引15-30分钟可使腰椎间盘突出患者疼痛评分降低20%-30%。
适用人群与禁忌
适用于腰椎间盘突出症（非急性期）、腰肌劳损、腰椎小关节紊乱患者，及久坐久站导致的腰背部紧张人群。禁忌：急性腰椎骨折、严重骨质疏松、马尾神经综合征、脊柱肿瘤患者禁用；孕妇、重度肥胖者需医生评估。
规范使用方法
牵引角度建议15°-30°，初始重量为体重5%-10%（如60kg患者初始3-6kg），逐渐增至10%-15%。每次15-30分钟，每周3-5次。使用前检查设备固定性，避免空腹/饱餐后立即使用，佩戴后保持身体放松，勿强行扭转或弯腰。
效果与局限性
牵引对改善腰腿痛、活动度有效，尤其对单纯膨出型椎间盘突出效果显著。但对严重脱出型椎间盘突出、脊柱不稳者效果有限，不可替代正规治疗（如手术），需结合康复锻炼（如麦肯基疗法）及非甾体抗炎药（如布洛芬）综合干预。
特殊人群安全提示
孕妇、老年骨质疏松患者、儿童需严格限制牵引重量（＜体重8%），避免长期过度牵引导致脊柱变形。使用期间若出现头晕、下肢麻木加重，或牵引后疼痛超过24小时未缓解，应立即停止并就医。
