发布于 2026-02-17
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左侧骨盆上方为骨盆髂嵴的上缘,这个位置没有重要的解剖结构,主要为髂嵴上缘、肌肉组织及筋膜组织,如果该部位表现出疼痛考虑筋膜炎的可能性比较大。和长期的坐姿不正有关,如果习惯性歪向左侧,就会造成左侧髂嵴上缘受到的压力增大,使局部的筋膜组织及肌肉组织产生慢性损伤,形成无菌性炎症,因此表现出疼痛的症状。正常注意保持正确的坐姿,防止长期歪向一侧不改变姿势,应定时改变体位,增加户外运动以及腰背肌力量的锻炼,如果腰腹肌力量增强了,坐着的时候就会自然而然的保持挺胸抬头的端正坐姿,这种疼痛症状就不容易表现出。




















