民福康>专家音频>大枣生姜红糖水的作用与功效
广西壮族自治区人民医院 营养科
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生姜大枣红糖水都属于温性食物，在一起食用可以祛除体内寒气、调节女性宫寒，同时能够活血化瘀、补气益血，女性经期不建议多喝，以免引起出血量过多，湿热体质患者也不能多喝，容易上火，糖尿病患者喝多会引起血糖增高，只有经过中医辨证为寒性体质、脾胃虚寒才建议饮用。
