车厘子是樱桃的一个品种,樱桃又称为樱紫樱紫桃,性温,味甘酸,归脾肾经。
功效作用:补脾益肾,润肤养颜
适用人群:车厘子鲜品可用于脾虚引起的腹泻和肾虚引起的腰膝酸软的人群;樱桃捣碎后绞汁煮沸后饮用可以用于皮肤保养。
营养价值:车厘子含有一定量的碳水化合物维生素和微量元素,包括铁蛋白质糖钾磷胡萝卜素及维生素C等物质。
食用方法:适合生吃或制成酒喝。
注意事项:发热的人群应谨慎吃车厘子,车厘子的血糖生成指数为23,属于低升糖水果,血糖稳定者每天不宜食用超过200g。
在日常食用情况下,食物功效有限,不能起到治疗疾病的作用。如有不适症状,请及时就医,避免耽误病情。
















