蜂皇浆有三种食用方式，分别是直接食用、与温水或果汁调和服用，同时特殊人群如儿童、孕妇、过敏体质者食用需注意相关事项，儿童不建议常规食用，孕妇需谨慎，过敏体质者食用前需先做过敏测试。
与温水或果汁调和服用
将蜂皇浆与适量的温水（水温不宜超过40℃，因为过高的温度会破坏蜂皇浆中的活性成分）或果汁混合后服用。例如，取5克左右蜂皇浆，加入100毫升左右的温开水中，搅拌均匀后饮用；或者与果汁按1：10的比例调和，这样能改善口感，更易于接受。不过，对果汁过敏的人群需避免使用果汁调和，可选择其他不过敏的饮品。
特殊人群注意事项
儿童：儿童消化系统和免疫系统尚不完善，不建议常规食用蜂皇浆。若有特殊情况需要食用，应在医生指导下谨慎使用，因为蜂皇浆中含有的一些成分可能会对儿童内分泌等系统产生未知影响。
孕妇：孕妇食用蜂皇浆需谨慎，因为蜂皇浆可能会刺激子宫收缩，虽然目前研究表明正常食用量下一般不会有严重问题，但为安全起见，最好在医生评估后再决定是否食用。
过敏体质者：过敏体质者食用蜂皇浆可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等。在食用前应先进行小剂量的过敏测试，如取少量蜂皇浆涂抹于手腕内侧，观察24小时左右是否有过敏症状，若出现红肿、瘙痒等过敏表现，则应避免食用蜂皇浆。
