腰间盘突出引起腿疼的治疗包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。一般治疗有卧床休息（急性期严格卧硬板床3-4周，减少不良姿势）、物理治疗（牵引、热敷、按摩，注意不同年龄患者的差异）；药物治疗用非甾体类抗炎药（儿童避免，老年注意风险）和神经营养药物（各年龄均可，儿童遵医嘱）；手术治疗有适应证（保守3-6个月无效、出现肌力下降等，不同年龄把握不同）和方式（髓核摘除术等，术后康复有差异），患者需及时就医选合适方法并关注症状变化。
一、一般治疗
1.卧床休息
对于腰间盘突出引起腿疼的患者，急性期应严格卧床休息，一般建议卧硬板床，休息3-4周左右。卧床休息可以减少椎间盘所受压力，缓解对神经根的刺激，从而减轻腿疼症状。对于不同年龄的患者，卧床休息的要求基本一致，但儿童患者在卧床休息时需注意床垫的舒适度和翻身的频率，避免长时间保持同一姿势导致肌肉萎缩等问题；老年患者卧床时要注意预防压疮等并发症。
生活方式方面，卧床期间尽量减少下床活动，如需下床可佩戴腰围。避免长时间站立、久坐等不良姿势，这些姿势会加重椎间盘对神经根的压迫，导致腿疼加重。
2.物理治疗
牵引治疗：牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般采用骨盆牵引，牵引重量根据患者的体重等情况调整，通常为体重的1/10-1/7。对于不同年龄患者，牵引重量和牵引时间需谨慎调整，儿童患者一般不建议首先采用牵引治疗，老年患者牵引时要密切观察身体反应，如出现不适需及时停止。
热敷：热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。可使用热毛巾或热水袋热敷腰部及腿部，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。儿童皮肤娇嫩，热敷时要注意温度和时间，避免烫伤；老年患者皮肤感觉相对迟钝，更要注意温度控制。
按摩：专业的按摩可以放松腰部肌肉，减轻椎间盘对神经根的压迫。但按摩需由专业人员操作，手法要轻柔。儿童患者一般不适合按摩治疗；老年患者如有骨质疏松等情况，按摩时要避免用力过猛，防止骨折等意外发生。
二、药物治疗
可使用非甾体类抗炎药缓解疼痛，如布洛芬等，但儿童应避免使用非甾体类抗炎药，老年患者使用时需注意胃肠道反应等风险。此外，还可使用神经营养药物，如甲钴胺等，甲钴胺可以促进神经的修复，对于神经根受压引起的腿疼有一定的治疗作用，各年龄患者均可使用甲钴胺，但儿童使用时需在医生指导下，根据体重等情况调整剂量。
三、手术治疗
1.手术适应证
经过严格保守治疗3-6个月无效；
出现进行性肌力下降、马尾神经综合征等情况。对于不同年龄患者，手术适应证的把握有所不同。儿童患者出现腰间盘突出引起腿疼且符合手术适应证时，手术风险相对较高，需充分评估；老年患者身体机能相对较弱，手术前要进行全面的身体评估，如心肺功能等，以确定是否能耐受手术。
2.手术方式
常用的手术方式有髓核摘除术等。手术的目的是解除椎间盘对神经根的压迫，从而缓解腿疼症状。手术过程中需严格遵循无菌操作等原则，术后要进行相应的康复护理，儿童患者术后康复要注重循序渐进，老年患者术后康复要注意预防并发症，如肺部感染等。
腰间盘突出引起腿疼的患者应及时就医，根据自身情况选择合适的治疗方法，在治疗过程中要密切关注症状的变化，遵循医生的建议进行治疗和康复。
