1岁宝宝发热39.5℃属于高热，需立即采取降温措施并密切观察，结合药物退热与症状判断，必要时及时就医排查病因。
紧急物理降温：采用温水擦浴（水温32-34℃，擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处），减少衣物覆盖，避免捂汗；可配合退热贴辅助降温，禁用酒精擦浴（可能导致皮肤吸收中毒）。
补充水分与预防脱水：少量多次喂母乳、配方奶或温水，每次5-10ml/次，间隔15-30分钟；若出现尿量减少（6小时无尿）、口唇干燥、精神萎靡等脱水表现，需立即就医。
规范使用儿童退烧药：优先选择对乙酰氨基酚（适用于6月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上），严格按说明书或医嘱用药，避免同时服用或过量使用，两次用药间隔至少4-6小时。
观察症状与就医指征：重点关注是否伴随抽搐、呼吸困难、皮疹、呕吐腹泻严重、持续精神差等；若发热超3天无缓解，或伴随上述高危症状，需立即就诊排查感染原（如流感、细菌感染等）。
特殊情况与日常护理：有基础疾病（如心脏病、癫痫）的宝宝需加强监测；保持室内通风（温度24-26℃、湿度50%-60%），暂停辅食添加，以母乳/配方奶为主，饮食清淡易消化。
