宝宝脸皴裂主要因皮肤屏障功能受损，干燥环境或频繁刺激导致角质层缺水。可通过以下科学方法缓解：
一、温和清洁护理。使用32~38℃温水，每日洗脸1~2次，选择婴儿专用无香精无皂基低泡洗护产品，避免热水烫洗或频繁用湿巾擦拭。洗完后用柔软毛巾轻拍吸干水分，勿用力摩擦，减少机械刺激。
二、加强保湿修复。优先选用含神经酰胺、透明质酸（分子量≤1000）的婴儿专用保湿霜，每日涂抹3~4次，洗脸后3分钟内涂抹效果最佳，涂抹时轻柔按摩至吸收，夜间可适当增加用量形成保护膜。
三、调节环境湿度。室内湿度维持在40%~60%，使用冷蒸发式加湿器，避免暖气或空调直吹，外出时佩戴透气防风帽，减少冷风刺激，避免长时间户外活动。
四、饮食营养支持。母乳喂养婴儿6个月后，辅食可添加富含维生素A（胡萝卜泥、南瓜泥）、维生素C（猕猴桃泥）及Omega-3脂肪酸（深海鱼泥）的食物，通过膳食营养改善皮肤锁水能力。
五、避免刺激与规范就医。禁用成人护肤品及含酒精、香精的清洁用品。若宝宝皮肤出现红肿、渗液或皴裂加重，暂停自行护理并及时就医，遵医嘱使用医用级修复药膏（需在医生指导下使用含尿囊素的乳膏）。
注：0~6个月婴儿尽量避免使用药膏，早产儿或有湿疹病史的宝宝建议先咨询皮肤科医生。
