沙棘原浆是以沙棘为原料制成的天然营养饮品，富含维生素、黄酮类及不饱和脂肪酸等活性成分，具有抗氧化、调节免疫、辅助改善消化及心血管健康等作用，适合日常营养补充。
抗氧化与免疫调节
沙棘原浆富含维生素C、维生素E及类胡萝卜素，可清除自由基，减轻氧化应激损伤。临床研究表明，其有效成分能提升免疫细胞活性，辅助调节免疫功能，尤其适合免疫力较弱人群日常食用。孕妇、哺乳期女性及儿童建议咨询医生后食用。
营养补充与心血管保护
含α-亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸及维生素C、E，可调节血脂代谢。研究显示，沙棘原浆提取物能降低高血脂患者总胆固醇和甘油三酯水平，改善血管弹性，辅助维护心血管健康。
促进消化与肠道健康
富含膳食纤维及苹果酸、柠檬酸等有机酸，可促进胃肠蠕动，改善便秘症状。其含有的益生元样物质可能调节肠道菌群平衡，提升消化功能。胃酸过多或胃溃疡患者应适量食用，避免空腹饮用。
眼部健康支持
沙棘中的β-胡萝卜素、叶黄素及玉米黄质等成分，可转化为维生素A并保护视网膜黄斑区。临床观察发现，长期适量饮用可辅助缓解视疲劳，降低夜盲症及干眼症风险。
特殊人群食用建议
糖尿病患者需监测血糖（含糖量因品种差异较大），建议少量尝试；对沙棘过敏者禁用；高血压、肾病患者应在医生指导下食用，避免与降压药、利尿剂等药物联用。胃酸过多者需控制摄入量，以免加重症状。
