孕期心脏不舒服需及时明确原因，通过医学检查排除病理因素，针对性调整生活方式或规范治疗，必要时在医生指导下使用安全药物。
立即就医排查病因
孕期心脏不适可能由生理性变化（血容量增加、子宫压迫）或病理因素（妊娠期高血压、心律失常、心功能不全等）引起。需通过心电图、心脏超声、血压监测等检查，排除先天性心脏病、风湿性心脏病等高危问题，尤其警惕子痫前期相关心脏并发症。
区分生理性与病理性症状
生理性症状多为短暂心悸、胸闷，活动后出现，休息后缓解，无水肿、血压升高或胸痛；病理性症状持续存在，伴随呼吸困难、下肢水肿、乏力，或突发胸痛、晕厥，需立即就医。
基础生活方式调整
避免剧烈运动，减少弯腰、负重等增加腹压动作；
采用左侧卧位（减轻子宫对主动脉压迫），控制每日盐摄入＜5g（预防水肿）；
少食多餐（避免胃部胀满），体重增长控制在11-16kg（降低心脏负荷）。
高危孕妇加强管理
有先天性心脏病、风湿性心脏病等基础病，或合并妊娠高血压、糖尿病的孕妇，需孕前评估心功能（心功能Ⅲ级以上需谨慎妊娠），孕期每2周产检，联合产科、心内科多学科监测，必要时提前住院。
规范用药与紧急处理
孕期用药需严格遵医嘱，禁用非甾体抗炎药、自行使用抗心律失常药。出现胸痛、血压骤升时立即就医，必要时在医生指导下短期使用利尿剂（如呋塞米）或β受体阻滞剂（如美托洛尔）。
提示：孕期心脏不适不可忽视，需结合孕周、症状特点及检查结果综合判断，避免因忽视延误治疗。
